4 Maneiras de comparar Fresh Versus Frozen Vegetables
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A Administração Federal de Alimentos e Medicamentos já anunciou que praticamente não há diferença no conteúdo nutricional entre legumes frescos e congelados. Para a maioria das marcas, os legumes são colhidos frescos, limpos e cozidos muito ligeiramente antes de serem colocados em uma embalagem hermética e congelados. Muitas pessoas insistem que os vegetais congelados têm mais nutrientes saudáveis do que os seus homólogos frescos porque geralmente são escolhidos em seu momento de amadurecimento e congelados imediatamente. Sprays e tempo em um caminhão, juntamente com o manuseio e sentado sob luzes ultravioleta nas prateleiras da loja podem realmente reduzir as vitaminas que você obtém de produtos frescos.
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A Administração Federal de Alimentos e Medicamentos já anunciou que praticamente não há diferença no conteúdo nutricional entre legumes frescos e congelados. Para a maioria das marcas, os legumes são colhidos frescos, limpos e cozidos muito ligeiramente antes de serem colocados em uma embalagem hermética e congelados. Muitas pessoas insistem que os vegetais congelados têm mais nutrientes saudáveis do que os seus homólogos frescos porque geralmente são escolhidos em seu momento de amadurecimento e congelados imediatamente. Sprays e tempo em um caminhão, juntamente com o manuseio e sentado sob luzes ultravioleta nas prateleiras da loja podem realmente reduzir as vitaminas que você obtém de produtos frescos.
