Alternativas para esteróides legais
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Os esteróides legais podem ser esteróides anabolizantes prescritos ou alternativas legais, como prohormonas. Substâncias controladas, como análises de testosterona ou HRT (terapia de reposição hormonal) são legais quando prescritas por um médico. Os médicos progressistas podem concordar em prescrever estes hormônios para o envelhecimento do sexo masculino, que sofrem de andropausa ou os efeitos colaterais do declínio da testosterona relacionada com a idade. Os efeitos secundários da andropausa podem incluir perda muscular, depressão, ginecomastia (aumento do peito masculino), baixa libido e falta de energia juvenil. Uma alternativa legal de balcão aos esteróides é DHEA ou dehidroepiandrosterona, que é tomada por homens idosos para reter níveis juvenis de testosterona. No entanto, tanto os esteróides legais prescritos como as prohoromonas, como a DHEA, podem ter muitos efeitos colaterais, incluindo perda de cabelo, aumento da próstata, acne e ginecomastia.
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Boosters de testosterona
Os impulsionadores de testosterona são uma alternativa popular aos hormônios esteróides. Produtos como a T-Bomb II da MHP, o Teste ISA da I-Satori, o Vitrista da Nutrex ou o Super-Teste da Nutrição da Besta contêm substâncias como tribulus terrestris, Testofen, avena sativa e outros compostos naturais que supostamente aumentam a produção de testosterona. De acordo com "Anabolics naturais" pelo especialista em fitness Jerry Brainum, o reforço de testosterona mais eficaz até à data é Longjack ou eurycoma longifolia, uma erva da Malásia conhecida como tônica para a potência masculina. Ele recomenda 400 mg de longjack tomado após o despertar.
Bloqueadores de estrogênio
Os bloqueadores de estrogênio são produtos que inibem a ação da enzima aromatase, que converte a testosterona em estrogênio. Nos homens, o excesso de estrogênio pode causar efeitos colaterais indesejados como retenção de água, ginecomastia (aumento da mama), feminização e / ou perda de músculo. O bloqueio da enzima aromatase é, portanto, um meio de aumentar a testosterona sem tomar hormônios anabolizantes legais ou ilegais. De acordo com "Anabolics Natural", o Novadex XT da Gaspari Nutritions aumentou a testosterona em 283 por cento em jovens treinadores, além de aumentar a testosterona livre em 625 por cento. No entanto, a massa livre de gordura não foi aumentada no teste de 8 semanas, embora a porcentagem de gordura corporal tenha diminuído em 3. 5 por cento, e a DHT (dihidrotesosterona) foi aumentada em 566 por cento. DHT pode causar efeitos colaterais como acne, perda de cabelo e aumento da próstata. O Novadex XT é, portanto, uma alternativa efetiva aos esteróides, mas pode levar alguns dos mesmos efeitos colaterais. O livro recomenda o ciclismo dos bloqueadores de estrogênio a cada 6 semanas.
Anabolics naturais
Existem algumas substâncias anabolizantes naturais que podem ser usadas sozinhas ou empilhadas em conjunto para imitar alguns dos efeitos anabolizantes dos hormônios esteróides, sem os efeitos colaterais.O Anabol 5 da Nutrex e o Prime de USP Labs são dois desses produtos que afirmam aumentar o desempenho sem afetar diretamente o equilíbrio hormonal delicado do corpo. "Anabolics Natural" recomenda o monohidrato de creatina, os aminoácidos da cadeia ramificada, os precursores de NO ou óxido nítrico, CLA e beta-alanina como Alternativas naturais aos esteróides. As doses recomendadas de cada uma são de 5 a 10 g de creatina por dia, 3 g de beta-alanina em duas doses divididas, 6 g de CLA (ácido linoléico conjugado), bem como 2 a 3 g de L-arginina (precursor de NO) e 5 g de aminoácidos da cadeia ramificada antes do treinamento.