Bebê Rolling Over em Sleep

Com o advento da campanha "Voltar ao sono" dos Institutos Nacionais de Saúde, a recomendação de que os bebês sejam colocados de costas para dormir tenha reduziu significativamente a incidência de SIDS, síndrome de morte súbita infantil. No entanto, alguns pais se preocupam com um bebê que aprende a se soltar durante a noite, manobrando o que muitos pediatras consideram uma posição insegura para dormir.

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Rolling Over Milestones

Aprender a rolar sozinho é um marco de desenvolvimento que cada bebê atinge em momentos diferentes. A maioria dos bebês consegue virar de barriga para trás em torno de 2 a 3 meses de idade e de volta para barriga aos 5 a 6 meses de idade. Antes de atingir esses marcos, ela provavelmente precisará desenvolver controle de cabeça.

SIDS

Síndrome da morte súbita do lactente, SIDS, ocorre quando um bebê morre durante o sono por nenhum motivo identificável. Acalmar os bebês nas costas para dormir reduziu a incidência de SIDS em 50 por cento desde 1998. Teoricamente, os bebês que se deslocam estão mais em risco de SIDS, mas nenhum estudo examinou especificamente os bebês colocados de volta para o sono que posteriormente rolaram para uma posição propensa. No entanto, o risco de SIDS é mais elevado entre 2 e 3 meses de idade, o que é geralmente antes que os bebês possam rolar sobre os estômagos. O risco de SIDS diminui significativamente após 4 a 6 meses de idade, em torno de quando este marco de desenvolvimento ocorre. Além disso, a capacidade de um bebê levantar a cabeça está correlacionada com um risco reduzido de SIDS. Os bebês geralmente alcançam esse marco antes de poderem rolar.

Precauções

Uma vez que os pais não conseguem impedir completamente que o bebê se entregue durante a noite, é importante tornar o ambiente adormecido o mais seguro possível para o bebê que rola. O fundamento suave e qualquer outra coisa que possa cobrir a boca e o nariz da criança devem ser removidos antes que a criança vá dormir. Os pais devem certificar-se de que o bebê não se superaqueça e que não há nada que ele possa se enredar ou entrar entre eles.

Tummy Time

O tempo da barriga é uma maneira de monitorar com segurança a habilidade do seu bebê de virar e deixá-la desenvolver esse marco. Os pais usam o tempo da barriga, dedicando uma quantidade específica de tempo a cada dia para colocar o bebê no estômago com os pais assistindo. O bebê usará esse tempo para aprender a levantar a cabeça e empurrar-se com os braços, coisas que eventualmente levarão a aprender a virar. Outra vantagem do tempo da barriga é que ajuda o bebê a aprender a sair de uma posição de face para baixo, se ela precisar.

Recomendações

Os médicos geralmente recomendam que os pais não se preocupem muito com um bebê que se enrolle durante o sono, mas deve continuar a colocar seus bebês de volta para baixo quando os deixa dormir.Os pais podem gentilmente virar seus bebês se acharem que eles se entregam, mas não devem se preocupar com a necessidade de verificar constantemente o bebê durante a noite. Entretanto, deve-se tomar cuidado para tornar seguro o ambiente adormecido do bebê antes de colocar o bebê no sono, especialmente para os bebês que dominaram o rolamento de trás para frente.