Os melhores sapatos de suporte

Se a atividade diária ou leve tiveram seu impacto nos pés, costas ou quadris, é hora de investir em calçados de apoio. De acordo com a Mayo Clinic, aqueles que usam sapatos sem suporte adequado estão em maior risco de bolhas, bem como uma condição do pé dolorosa chamada fascite plantar. Os bons sapatos de suporte não só confortarão a parte inferior do corpo, mas também evitarão potenciais problemas no pé e ajudarão a manter a postura em forma.

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Sapatos de trabalho de melhor suporte

Os sapatos Dansko Marcelle são conhecidos por seu suporte de arco superior geral, especialmente para aqueles que estão de pé ou trabalham em seus pés por longas horas. Muitas vezes recomendado por podólogos, Dansko é mais confortável, protetor e permite que os pés respirem. Sapatos de vestir, tamancos, botas, sandálias e estilos profissionais estão disponíveis para mulheres e homens em www. dansko. com.

Dica de compras de sapatos: sapatos flexíveis e de suporte com palmilhas acolchoadas oferecem suporte adequado. Seja capaz de dobrar e torcer o sapato ao segurá-lo para verificar a flexibilidade e suporte.

Melhores sapatos de caminhada de apoio

De acordo com Podiatrist Josh White, DPM, CPed, um bom sapato de caminhada é leve, bem equilibrado, tem um calcanhar relativamente plano ou submerso e amortecimento suficiente para caminhar por um longo período de tempo com conforto. O Asics 4-to-8 oferece excelente suporte para caminantes de mulheres e homens com uma marcha neutra. Este sapato é projetado com uma entressola de ação rocker que suaviza a marcha durante a caminhada, tem parte superior de malha aberta e um PHF (Custom Heel Fit). Uma boa prova de suporte é observar se, ao dar um passo a pé, o pé flexiona enquanto rola através de um passo do calcanhar para o pé.

Ponta de compras de calçados: uma vez que a sala de toe é importante, certifique-se de que os dedos dos pés podem mexer confortavelmente dentro do sapato. Além disso, tenha os dois pés medidos no caso de uma diferença de pé, então compre o tamanho maior.

Sapatilhas de melhor suporte

Os bons sapatos de corrida são projetados para suporte adequado e eficiência biomecânica. O New Balance 905 é recomendado para os corredores femininos e masculinos que procuram um sapato atlético de apoio e flexível para corridas, trabalho de velocidade ou treinamento. O NB 905 é promovido como se movendo com os pés como uma segunda camada de pele. Este sapato tem um design de língua em anexo para suporte e ajuste confiáveis.

Dica de compras de calçados: um ajuste no meio-dia é ótimo, uma vez que os pés incham ao longo do dia. Uma vez que o lado certo dos sapatos são selecionados e usados ​​de forma consistente, ocorrem melhorias visíveis. Use sapatos de suporte com regularidade para evitar problemas no pé e no baixo corpo e para manter uma boa postura.