Os melhores sapatos de caminhada feminina para pés planos
Índice:
- Vídeo do dia
- Características dos sapatos de caminhada
- Característica de estabilidade
- recurso de suporte de arco
- Função de Controle de Movimento
Os arcos dos pés são formados por ossos, ligamentos e tendões. A altura do arco estabelece o tipo de pé e a pronação, ou o rolamento interno do pé enquanto caminhava. As mulheres com arcos baixos não têm um arco característico e tendem a overpronate, o que causa lesões. "Pés planos" refere-se a arcos que repousam no chão.
Vídeo do dia
Características dos sapatos de caminhada
A caminhada é uma forma conveniente de exercício para melhorar a saúde. Um sapato de caminhada confortável e solidário é equipamento essencial para um caminhante. É imperativo que as mulheres com pés planos usem calçados de andar devidamente equipados que possuem suporte, estabilidade e controle de movimento.
Característica de estabilidade
Estabilidade classifica os sapatos de atletismo que são projetados para overpronation. Todas as principais marcas de calçados esportivos traz uma coleção de sapatos de estabilidade. A principal tecnologia encontrada em um sapato de estabilidade é a espuma densa na porção interior do arco e ocasionalmente no calcanhar. Isso mantém o pé em uma posição adequada dentro do sapato.
recurso de suporte de arco
ter pés planos geralmente não é indolor; os tornozelos podem tornar-se sobrecarregados devido à overpronation como resultado do arco baixo. Muitos sapatos para caminhada oferecem suporte excepcional para o salto e o arco, além de absorção de choque significativa. Suporte de arco adequado colocará seu arco na posição direita e sem estresse.
Função de Controle de Movimento
O controle de movimento é uma característica em sapatos de caminhada para os overpronators mais sérios. Os sapatos adequados ajudam os tornozelos a apoiar o corpo e a reduzir a dor nas pernas criada pela sobrepreção. Materiais especiais são adicionados ao sapato para impedir o movimento excessivo do pé.