A Auditoria Corporal: testes médicos Os homens em seus 50 anos devem tomar

Você atingiu a idade em que você" aprendeu um coisa ou duas ", como um anúncio de um homem," a idade de saber o que precisa ser feito. "Espero que isso inclua o check-in com seu profissional de saúde regularmente para mantê-lo saudável e saudável. Considerando que, para o seu pai, 50 podem ter marcado o início de um declínio lento, não há motivo para que você não possa permanecer saudável e robusto há muito tempo por vir.

Vídeo do dia

Os homens mais velhos obtêm, diz o Dr. Gary Rogg, internista do Centro Médico Montefiore no Bronx, Nova York, quanto mais nervosos eles possam ver seu médico e descobrir que eles têm alguma condição crônica que exigirá monitoramento e medicação - e quem quer isso? Em vez disso, ele diz, pense sobre cuidados de saúde preventivos de um ângulo mais positivo e pró-ativo: "Os homens são resistentes a tomar medicação [digamos, para hipertensão ou colesterol] porque eles temem os efeitos colaterais. Eu digo a eles para pensar sobre o efeito colateral muito pior de não descobrir o que está acontecendo, e cuidar disso. "

Colonoscopia

Aos 50 anos, você deve agendar sua primeira colonoscopia, embora você tenha uma história familiar da doença (um parente primário com câncer de cólon) ou seja afro-americano, você deveria ter começado triagem em sua década de 40. A preparação pode ser icky, mas o processo é indolor e importante. Não apenas para triagem, diz o Dr. David K. Spindell, médico de medicina interna e vice-presidente de divisão de assuntos médicos da Abbott Diagnostics, mas também para o tratamento imediato de qualquer pólipo que possa ser encontrado.

Se o seu teste for normal, você só precisa repetir a cada 10 anos, diz Rogg, mas você ainda deve ter um exame de sangue oculto fecal como parte do seu exame de rotina. Então, pense no benefício quando o seu documento insere um dedo em luva no seu reto durante sua prova anual. Este teste no local para o sangue oculto nas fezes é importante, porque o sangue nas fezes pode ser um indicador precoce do câncer de cólon.

Verificação da saúde do coração

Embora um EKG e um teste de estresse cardíaco não sejam rotineiramente recomendados, a menos que você tenha fatores de risco, como história familiar ou que estejam com sintomas, "obter uma EKG basal é razoável sugerir durante esta década" diz Rogg. "Uma coisa que pode ser apanhada em um EKG são as ondas altas, que podem sugerir músculos cardíacos espessados, possivelmente causados ​​pela pressão alta não tratada. "Este resultado requer acompanhamento com um cardiologista, diz ele.

Pergunte ao seu médico se tomar uma dose diária baixa de aspirina é ideal para você - é certo para a maioria dos homens nesta idade, diz Spindell, a menos que você tenha algum tipo de transtorno hemorrágico. Um estudo no diário do coração "Circulação" concorda que a terapia é útil e econômica.É um caso de nenhum dano e potencial potencialmente enorme: "Uma dose baixa de aspirina por dia demonstrou diminuir a incidência de doenças cardíacas", diz Spindell.

Protesto de câncer de próstata

Se você não tem certeza se deve ser examinado para o câncer de próstata, você não é o único - houve uma controvérsia recente. A American Cancer Society diz que a partir dos 50 anos, você deve discutir os prós e os contras deste teste - faça isso aos 45 anos, se você é afro-americano, ou seu pai ou irmão desenvolveram câncer de próstata antes dos 65 anos - com seu médico. A razão de ter a conversa em vez de definitivamente obter o teste? A tela padrão, um exame de sangue chamado de antígeno específico da próstata, pode ser mal interpretado se não ler atentamente e levar a uma biópsia possivelmente desnecessária.

"Um PSA elevado pode significar câncer, ou não - falsos positivos são comuns", diz Spindell. Mesmo que o câncer seja detectado com precisão, pode ser indolente, ou tão lento, que nunca se tornará um problema, enquanto um tratamento agressivo pode deixá-lo incontinente e impotente.

Por essa razão, a Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA recomendada contra testes de rotina de PSA para a maioria dos homens, uma posição em que a Associação Americana de Urologia discorda vigorosamente, dizendo que, muitas vezes, sinais de câncer de próstata são detectados por um médico durante uma rotina checar. A melhor coisa que você pode fazer é falar com seu documento sobre o que é certo para você. Se você tiver problemas para urinar ou ver sangue na urina ou no sêmen, ou tenha uma ejaculação dolorosa, ligue para o seu médico imediatamente.

Atualização de vacinas

Baby boomers, escute: Os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças emitiram recentemente uma recomendação de que todos os nascidos entre 1945 e 1965 sejam testados para a hepatite C. O CDC observa que 75 por cento dos adultos portadores do vírus eram nascido durante esses anos. As razões pelas quais essa taxa é tão alta não são completamente compreendidas, mas o que é conhecido com certeza é que a detecção precoce e o tratamento salvará vidas. Anteriormente, recomendava-se que apenas aqueles com certos fatores de risco, incluindo o uso de drogas intravenosas ou tatuados em um ambiente impuro, fossem testados, mas dado que tantas pessoas são transportadoras silenciosas e considerando que a hepatite C pode levar a doenças mortais, incluindo a cirrose de o câncer de fígado e fígado, o rastreio parece inteligente.

Verifique o seu reforço tetânico também; Você precisa dessa vacina uma vez a cada 10 anos.