Pode o suco de ameixa dar cólicas?
Índice:
O suco de ameixa é uma boa fonte de fibra, mas pode causar cólicas abdominais indesejadas em algumas pessoas. O suco de ameixa é rico em potássio, vitaminas B e fibras, o que pode ajudar a manter uma boa saúde. Cansar de beber suco de ameixa pode ser causado por gás intestinal, efeitos colaterais de fibras ou condições digestivas. O suco de ameixa é comumente usado para tratar constipação, mas verifique com seu médico antes de usá-lo para tratar qualquer condição.
Vídeo do dia
gás intestinal
Cólicas estomacais é um sintoma comum de gás preso em seus intestinos. Certas proteínas, açúcares e carboidratos fazem com que a fermentação ocorra em seu cólon, o que causa a criação de excesso de gás. Quantidades moderadas de gás são expulsas cerca de 14 vezes ao dia, passando gás através do seu reto, de acordo com a National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Se o gás ficar preso em seus intestinos, você pode ficar inchado e expelir as dores intermediárias em todo o seu abdômen. Se os cólicas persistirem ou piorarem e você não consegue cumprir sua rotina diária, fale com o seu médico.
Considerações sobre fibras
Uma xícara de suco de ameixa contém cerca de 11% da ingestão diária recomendada de fibra. O aumento repentino da fibra em seu sistema digestivo pode causar vários sintomas gastrointestinais. Médico da família. org afirma que os efeitos colaterais comuns de adicionar fibra à sua dieta de repente são gás intestinal, inchaço e cólicas abdominais. Recomenda-se que você aumente lentamente a quantidade de fibra que você come diariamente e que ingerir entre 20 e 35 g de fibra diariamente. A maioria dos cólicas diminuirá em algumas horas, geralmente depois de ter uma evacuação intestinal.
Condições digestivas
Se você possui condições digestivas preexistentes, como síndrome do intestino irritável, doença de Crohn ou colite ulcerativa, certos alimentos podem desencadear sintomas digestivos comuns, como cólicas. Cada uma dessas condições é diferente e exigirá supervisão médica para efetivamente tratar os sintomas. Nem todos com estas condições digestivas experimentam cólicas de beber suco de ameixa. Se você tem uma condição digestiva e desenvolve cólicas severas de consumir suco de ameixa, pare de beber a bebida e ligue para o seu médico.
Em relação aos sintomas
A maioria das cólicas de beber suco de ameixa é provavelmente o resultado de dificuldades digestivas normais. Alguns sintomas são motivo de preocupação e devem ser relatados imediatamente ao seu médico. No que se refere aos sintomas, incluem sangue em suas fezes, sangue em vômito, inchaço facial, falta de respiração, inchaço facial, dor no peito, dor no ombro e tontura.
