As vitaminas podem mudar a cor da sua urina?

Seus rins filtram os resíduos de seu sangue e excrem-los na forma de urina. A urina geralmente tem uma cor amarela, devido à presença de um composto chamado urocromo, que é produzido quando seus glóbulos vermelhos se quebram. Muitas coisas podem alterar a cor da sua urina, incluindo vitaminas.

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Amarelo brilhante

Embora a urina tipicamente tenha uma cor amarela, urina invulgarmente brilhante ou neon amarelo pode ser causada por seu corpo eliminando quantidades excessivas de riboflavina, uma das vitaminas do complexo B. A riboflavina ocorre em suplementos vitamínicos, produtos lácteos, cereais enriquecidos e carnes magras.

Urina de laranja

As vitaminas também podem causar urina de laranja. Quantidades excessivas de vitamina C podem fazer com que a urina se torne laranja, como pode consumir muitas cenouras. Mas o antibiótico rifampicina e os analgésicos sulfasalazina e fenacetina também podem causar urina de laranja. Duas drogas diferentes usadas para tratar micção dolorosa, fenazopiridina e etoxazeno, também podem fazer sua laranja de urina.

Outras causas de alterações de cor de urina

Comer espargos pode causar urina para desenvolver um tom esverdeado e também desenvolver um odor diferente. As beterrabas podem fazer com que a urina desenvolva uma cor vermelha, embora isso só aconteça com uma pequena proporção de pessoas. Rhubarb, aloe e feijão podem transformar urina marrom. A urina azul ou verde pode ser o resultado de tomar cimetidina, um medicamento usado para tratar a azia.

Quando consultar um médico

Embora alguns alimentos possam causar urina vermelha, o sangue também pode ser a causa da urina vermelha ou cor-de-rosa. Uma infecção do trato urinário, cálculos renais ou outros problemas urológicos podem ser a causa. Se sua urina ficar vermelha, consulte um médico para determinar se sua urina vermelha é um sinal de uma doença. A urina que está turva ou tem mau cheiro também pode ser um sinal de uma infecção e deve solicitar uma visita a um médico. Finalmente, a urina aromática pode ser um sinal de diabetes, um grave problema de saúde.