Cenouras durante a amamentação

Quando está amamentando, qualquer coisa que você ingerirá atingirá seu bebê. Se você estiver com um pontapé de cenoura porque está tentando perder peso ou apenas para aumentar a ingestão de vegetais, seu bebê também receberá uma boa dose dos ingredientes nas cenouras. Enquanto as cenouras são um alimento saudável, cheio de vitaminas e minerais, podem ocorrer alergias a cenouras e podem afetar seu bebê. As cenouras também podem causar mudanças de cor inofensivas na pele do seu bebê. Comer cenouras também pode torná-los mais palatáveis ​​para o seu bebê em alimentos sólidos.

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Carotenemia

As cenouras contêm grandes quantidades de betacaroteno, um precursor da vitamina A. O beta-caroteno pode acumular-se na pele se você comer uma grande quantidade de alimentos ricos em nutrientes. O betacaroteno também pode passar pelo seu leite materno e transformar seu bebê um pouco de laranja. Você pode notar esta mudança de cor inofensiva particularmente nas palmas das mãos e solas dos pés do bebê. O branco de seus olhos não deve ficar amarelo; a esclerótica amarela indica icterícia, uma condição médica muito mais séria que requer uma avaliação imediata. Reduzir o consumo de cenoura deve diminuir a carotenemia dentro de três a quatro semanas, de acordo com o Dr. B. D. Schmitt da Rede de Médicos Infantis. Informe o seu médico se o seu bebé fica amarelo, para que ele possa eliminar causas mais graves de pele amarela.

Alergia

Os bebês podem ter alergias aos alimentos que você come enquanto amamentam. A tendência de ter alergias alimentares nas famílias. Seu bebê pode não ter as mesmas alergias alimentares que qualquer outra pessoa da família; É a tendência para a alergia, e não as alergias alimentares específicas, que seu bebê herda. Cerca de 6 a 8% dos bebês e crianças têm algum tipo de alergia alimentar, de acordo com a Clínica Mayo. Muitos superam suas alergias à medida que envelhecem. Um bebê com alergia a cenoura pode ter dor abdominal que o torna irritável, gaseoso ou inchado. Ele pode vomitar ou ter diarréia. Ele também pode desenvolver inchaço facial, especialmente em torno de seus olhos, boca ou lábios. As alergias também podem causar sintomas respiratórios, como sibilos, dificuldade respiratória e nariz entupido ou abafado. Se o seu bebé desenvolver sintomas alérgicos, informe o seu médico ou procure assistência médica imediata se tiver dificuldade em respirar.

Cenouras e preferências de alimentos

A exposição do seu filho a alimentos, como cenouras no leite materno, pode fazer com que ele tenha maior probabilidade de apreciá-los quando começar alimentos sólidos. Um artigo publicado na edição de outubro de 2006 de "Qualidade e preferência alimentar" por Judy Mennella do Monell Chemical Senses Center informou que os bebês expostos a cenouras no leite materno ou antes do nascimento eram mais propensos a comer cereais com cenoura sem expressões faciais negativas.

Considerações

As cenouras servem como uma excelente fonte de vitamina A e outros nutrientes necessários para o crescimento do seu bebê.Se você gosta de cenouras, sinta-se livre para entrar. Se o seu bebê desenvolver carotenémia, sua cor voltará ao normal quando tiver 2 ou 3 anos, mesmo que você não pare de comer cenouras, de acordo com Schmitt.