Dieta e córneas finas

A córnea em forma de cúpula cobre seu olho. O espaço entre a córnea e sua íris contém fluido chamado humor aquoso que alimenta os tecidos circundantes. Se você tem córneas finas, você pode ter um risco aumentado de danos na córnea ou diagnóstico incorreto de condições oculares. As escolhas dietéticas não melhorarão a espessura da córnea, mas certos nutrientes podem ajudar a prevenir danos ao tecido fino. Conhecer a escolha nutricional que você pode fazer ajudará você a trabalhar com seu médico para prevenir complicações.

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Preocupações

Uma córnea fina, muitas vezes, não mostra nenhum sinal de problema, mas o seu médico pode notar sua espessura da córnea durante um exame oftalmológico. Como resultado, você pode não saber que você tem um problema até que você tenha complicações. Uma córnea fina poderia rasgar com esfregaço de olhos, um golpe suave para o olho ou outro trauma menor.

Uma leitura da pressão do olho mede a pressão criada a partir do humor aquoso que enche a área entre sua córnea e íris. Uma córnea fina pode dar uma leitura baixa para uma pressão ocular, mesmo que tenha alta pressão intraocular. Devido a isso, os primeiros sinais de glaucoma podem não ser detectados. O glaucoma, uma condição ocular resultante da alta pressão intraocular, geralmente leva a uma perda progressiva de visão se não for tratada.

Dieta

Os alimentos que você come não adicionarão espessura à sua córnea. No entanto, o consumo de alimentos ricos em antioxidantes pode ajudar a prevenir a degradação dos tecidos da córnea. O estresse oxidativo ocorre quando moléculas de oxigênio anormais chamam células de danos de radicais livres, e isso, por sua vez, afeta a saúde dos tecidos. Uma vez que as córneas finas já apresentam um risco aumentado de danos, as escolhas dietéticas podem ter um efeito benéfico.

Escolha alimentos ricos em nutrientes, como vitamina C, vitamina E e vitamina A. As laranjas, as bananas e os espinafres fornecem vitamina C, e você pode comer uma variedade de nozes e sementes para a vitamina E. Os alimentos com vitamina A incluem cenouras, leite e damascos. Luteína e zeaxantina, antioxidantes comumente encontrados em conjunto, também podem oferecer proteção. Os alimentos ricos em nutrientes incluem couve, cordeiros e outros vegetais de folhas verdes escuras.

Testes

Se você não sabe se você possui córneas finas, fale com o seu oftalmologista. Ela realizará uma medida rápida em seu escritório, um teste chamado pachimetria corneana, que medirá a espessura exata, e isso ajudará você e seu médico a determinar possíveis riscos.

O médico colocará uma gota de olho no seu olho que adormece a superfície. Ela então usará uma pequena máquina de mão para tocar suavemente sua córnea. Você não sentirá o toque do dispositivo. O oftalmologista pode tocar sua córnea algumas vezes, tomando medidas múltiplas para garantir a precisão.Depois que ela se afasta do seu olho, o teste está completo e seu médico irá discutir suas descobertas.

Considerações

As córneas finas não fornecem sintomas que o ajudarão a detectar um problema inicial. Em vez disso, você deve ter exames oculares de rotina, e seu oftalmologista monitorará sua saúde ocular. Se você tem familiares diagnosticados com córneas finas, fale com seu médico. Ela pode recomendar testar sua espessura da córnea para determinar se você tem uma condição semelhante.