Ser desidratado causa espinhas?

Quando seu corpo perde mais água - através da micção, lágrimas, suor e respiração - do que leva, você pode se desidratar. Você também pode perder líquidos quando está doente e vômito ou com diarréia. A desidratação afeta negativamente sua saúde, causando convulsões, inchaço cerebral, coma e até a morte, mas mesmo um caso leve pode prejudicar a saúde da sua pele …

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Porcos entupidos

A desidratação afeta negativamente a pele, tornando-a excessivamente seca e áspera e causando a casca. Como resultado da desidratação, você pode experimentar um aumento nas células da pele morta na camada superior da pele. Essas células podem se acumular e entupir os poros, um problema que pode piorar quando a sujeira e os detritos normais na pele se combinam com as células mortas. Os poros entupidos, por sua vez, contribuem para o desenvolvimento de espinhas de acne ou agravam-nas. Como tal, a desidratação pode indiretamente causar espinhas.

Sobreprodução de óleo

A pele contém glândulas sebáceas que a mantêm bem lubrificada. Quando sua pele fica excessivamente seca como resultado da desidratação, essas glândulas podem entrar em excesso e produzir óleo extra. O excesso de óleo combina com células mortas da pele, sujeira, poeira e outras partículas para entupir os poros e produzir espinhas de acne. A presença de bactérias na superfície da pele só piora e, além disso, estimula o desenvolvimento de espinhas.

Erros de cuidados com a pele

Você pode cometer erros comuns de cuidado da pele ao tentar lidar com espinhas que se desenvolvem por causa da desidratação. Por exemplo, o uso de um hidratante oleoso para combater a pele seca pode obstruir ainda mais os poros e contribuir para o desenvolvimento de espinhas adicionais. Você também pode lavar sua pele com mais freqüência, usando um limpador de pele útil para tratar espinhas. Muitas vezes, esses produtos de limpeza contribuem para a desidratação da superfície da pele, que compõe a falta de hidratação que afeta todo o corpo.

Tratamento

Quando você está desidratado, suas principais prioridades provavelmente incluirão hidratação com água e fluidos que restaurem os eletrólitos, que são minerais essenciais para a saúde dos órgãos. Em alguns casos, o tratamento médico também pode ser necessário. Uma vez que você esteja bem hidratado, você pode atender sua pele. Por exemplo, você pode usar um humidificador e hidratante à base de água para aliviar a secura. Você também pode se beneficiar com a escolha de um limpador suave que não sobreteve a pele. Além disso, restaurar seu corpo para um estado devidamente hidratado promoverá a pele clara de dentro para fora.