Uma dieta altamente acidental causa dor na língua?

Os problemas de linguagem podem resultar de lesões, tabagismo, deficiência de vitamina, tomar antibióticos, uso de enxaguamento bucal e reações alérgicas a certos alimentos. Mas, para algumas pessoas, os alimentos ácidos são culpados. Compreender como os alimentos com alto teor de ácido podem direta ou indiretamente levar à dor da língua, bem como os tipos de dor na língua que existem, irão ajudá-lo a determinar as mudanças na dieta e as opções de tratamento que podem aliviar a dor da língua.

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Alimentos ácidos

A definição de um alimento "ácido" para um profissional de saúde bucal pode ser diferente da utilizada pelos defensores da "dieta alcalina ácida" que visa para equilibrar os níveis de pH do corpo, observa o programa de serviços de saúde da Columbia University. Alimentos ácidos que podem irritar sua língua e esmalte dentário corroído incluem abacaxi, frutas cítricas, maçãs e uvas, bem como vinhos e sumos de frutas feitos de uvas ou maçãs. Outros alimentos altos neste tipo de acidez incluem iogurte e refrigerantes. Em termos de equilíbrio de pH e digestão, os limões e vinagre realmente apresentam baixa acidez, enquanto os grãos, lácteos e feijões são alimentos "de alto teor de ácido". Se você está preocupado com a dor na língua e alimentos ácidos, especifique ao seu médico ou dentista exatamente quais alimentos você consome.

Dor temporária

De acordo com a Merck Manual Home Edition, a dor de língua temporária é conhecida simplesmente como "desconforto na língua". "Abacaxi e outros alimentos ácidos podem irritar a língua, assim como doenças lesivas e fungos. O manual sugere a eliminação de suspeitas de irritantes, uma a uma, até determinar o culpado provável.

Sintoma secundário

Algumas pessoas experimentam dor na língua como resposta secundária à dor nos dentes e gengivas, notas MedlinePlus. Neste caso, uma dieta ácida pode entrar em jogo, quebrando o esmalte dos dentes. O esmalte de dentes corrugados pode levar a cavidades ou um abscesso, uma espécie de infecção que causa dor de dente e sensibilidade à temperatura na boca, entre outros sintomas. Se você tem dor na língua, bem como dor na boca ou dente, pergunte ao seu dentista para verificar se há carências e infecções bucais.

Síndrome da boca ardente

Enquanto alguma dor na língua vem de uma irritação temporária de alimentos ácidos, a síndrome da boca ardente é uma questão de longo prazo. É mais comum que os conservantes de alimentos ácidos acionem a síndrome da boca ardente do que experimentá-la depois de comer alimentos ácidos simples, como vinagre ou suco de limão. Antes de comprar alimentos embalados, procure os termos ácido sórbico ou ácido benzóico no rótulo. Evite alimentos com esses conservantes se suspeitar que eles estão causando dor na língua. Outras substâncias associadas à síndrome da boca ardente incluem colo bucal, antibióticos e canela.

Tratamento

Cortar os alimentos ácidos é um primeiro passo óbvio para reduzir ou eliminar a dor na boca e língua.Para o desconforto temporário, enxágue a boca com água salgada. A síndrome da boca ardente pode exigir medicação prescrita, juntamente com medidas como goma de mascar ou beber água extra para fornecer umidade adequada. Se você também tem dor nos dentes, procure ajuda do seu dentista para melhorar a higiene bucal e para reparar os danos nos dentes e gomas.