Ajuda para náuseas Com a gripe

O vírus da gripe infecta principalmente o trato respiratório, causando dor de garganta, tosse, febre e dores musculares. Mas a gripe também pode causar sintomas digestivos. Um artigo de "Virology Journal" de dezembro de 2015, que examina resultados agrupados de 10 estudos de pesquisa, informou que até 31 por cento das pessoas infectadas com influenza experimentam sintomas como náuseas, vômitos e diarréia, sendo o vômito a queixa mais comum. Os sintomas digestivos devido à influenza são mais comuns em crianças do que em adultos. Saber como gerenciar náuseas e vômitos que vem com a gripe pode aliviar esses sintomas desconfortáveis ​​e potencialmente problemáticos.

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Resto do estômago

Se a náusea ou os vômitos graves dificultam o consumo de alimentos ou líquidos, é melhor evitar comer ou beber durante pelo menos 30 minutos - - especialmente após um episódio de vômito. Mas retomar a ingestão de líquidos é importante porque a desidratação pode piorar a náusea e o vômito. Depois de descansar o estômago, os adultos podem experimentar alguns sorvos de líquidos claros, como água ou caldo claro, a cada 10 a 15 minutos. Quando você pode segurar alimentos sólidos novamente, a sopa, a gelatina e a comida sem graça, como biscoitos e macarrão, geralmente são melhores. A American Academy of Family Physicians recomenda evitar alimentos lácteos, gordurosos, cafeína e bebidas carbonatadas.

Para crianças de 1 ano ou mais, comece com 2 ou 3 colheres de chá de batatas fritas, água ou outro fluido claro aproximadamente a cada 5 minutos por 4 horas. Se a criança vomitar água ou continuar a vomitar por mais de 12 horas, em seguida, mude para uma solução de reidratação oral (Pedialyte) ou bebida esportiva de meia força (Gatorade), aconselha o Seattle Children's Hospital. As quantidades de fluidos podem ser aumentadas após 4 horas sem vômito. Após 8 horas sem vômito, alimentos suaves como arroz, purê de batatas e bolachas podem ser adicionados. Normalmente, uma dieta líquida é necessária apenas de 12 a 24 horas.

O vômito, que é mais forte do que cuspir, pode rapidamente levar à desidratação em lactentes amamentados e alimentados com fórmulas. Entre em contato com seu médico se suspeitar que seu bebê pode ter a gripe e vomitar.

Medicamentos

O vômito é um processo natural para a eliminação de toxinas do corpo e geralmente desaparece após o curso. Mas náuseas e vômitos prolongados causados ​​pela gripe - especialmente quando combinados com febre - podem levar à desidratação. Se você não conseguir manter líquidos suficientes, pode recomendar-se um medicamento anti-náuseas com prescrição para prevenir desidratação e complicações relacionadas. Os medicamentos contra a náusea com receita comum incluem ondansetron (Zofran), que pode ser tomado por via oral, e supositórios de prometazina (Phenergan). A maioria dos medicamentos anti-náuseas de balcão são anti-histamínicos, como dimenhidrinato (Dramamine) e meclizina (Bonine).Estes medicamentos destinam-se a doença de enrolamento e não são susceptíveis de aliviar a náusea associada à gripe. A Academia Americana de Pediatria adverte que os medicamentos anti-náuseas sem receita médica não devem ser administrados a crianças, a menos que seu médico o recomenda.

Ginger

Para náuseas e vômitos leves ou moderados, o gengibre é um remédio natural consagrado com validação científica. O gengibre foi considerado eficaz para náuseas e vômitos resultantes de inúmeras causas, incluindo doenças matinais, enjôo e quimioterapia. De acordo com uma análise de pesquisa "Current Opinion in Supportive and Palliative Care" de junho de 2015, publicada de 2013 a 2014, há evidências significativas de que o gengibre é benéfico para a náusea devido a essas causas. Enquanto o gengibre não foi testado especificamente em pessoas com náuseas relacionadas à influenza, acredita-se que a erva funcione inibindo os sinais nervosos entre o trato digestivo e o cérebro que desencadeiam náuseas e vômitos.

Avisos e Precauções

O maior perigo de náuseas severas é a desidratação, que pode levar a desequilíbrios eletrolíticos, baixa pressão arterial, tonturas e outros problemas. Se a náusea e o vômito com a gripe são acompanhados de febre, a desidratação é mais provável. Os sintomas gerais de desidratação incluem: - Sed e boca seca. - Diminuição da micção e urina escura. - Tonturas em pé e dor de cabeça.

A Academia Americana de Pediatras observa sinais adicionais de desidratação séria em lactentes e crianças, incluindo: - Falta de lágrimas ao chorar. - Mancha suave deprimida na cabeça de uma criança ou criança. - Diminuição dos movimentos intestinais. - Irritabilidade e sono do que o habitual. - Olhos afundados e pele arrugada.

A gripe geralmente não requer atenção médica, mas pode levar a sérias complicações, incluindo pneumonia, infecções respiratórias e piora das condições médicas crônicas. Além de sinais de desidratação, as indicações para atenção médica tanto para crianças quanto para adultos incluem dor nas costas ou drenagem fluida da orelha, febre superior a 102 F, dificuldade respiratória, rouquidão ou dor de garganta que não vai desaparecer, sibilância, erupção cutânea, pescoço rigidez, sonolência extrema e lentidão mental ou confusão.