Tratamentos domésticos para peito e cabeça frio

Mais de 200 vírus diferentes podem causar o resfriado comum, o que torna a "cura" desconhecida a partir de 2010 De acordo com a Cleveland Clinic, as infecções virais no tracto respiratório superior não respondem aos antibióticos. O alívio sintomático é o único tratamento disponível. Além de anti-histamínicos sem receita médica e quedas de tosse, há uma série de remédios caseiros que irão levá-lo durante uma ou duas semanas que o resfriado geralmente dura.

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Fluidos

Você pode ter corrimento nasal, dor de garganta, tosse, espirros e congestão nasal sem febre ou com dores na gripe. Beber líquidos suficientes pode reduzir todos esses sintomas. O site do Instituto Nacional de Alergia e Doenças Infecciosas (NIAID) aconselha a beber bastante líquido como chá, suco e sopa quente para reduzir o congestionamento e restaurar os líquidos perdidos através da tosse e do nariz escorrendo. O chá quente com mel e o suco de limão adicionados podem ser especialmente calmantes para a garganta. Mas evite álcool e cafeína, o que pode causar desidratação, aconselha a Clínica Mayo. A sucção de aparas de gelo pode ajudar a reduzir o desconforto da garganta.

Salt Water Gargle

Garglete com água salgada quente para ajudar a aliviar a garganta. De acordo com a Clínica Mayo, você deve gargarizar com água quente e salgada várias vezes ao dia.

Resto

O tempo e dar ao seu corpo uma chance de combater a infecção viral com bastante descanso são dois aspectos-chave do tratamento de um resfriado. O site do Centers for Disease Control and Prevention (CDC) afirma que o repouso é um ingrediente chave na recuperação de um resfriado. Também é importante evitar fumar ou quaisquer outros irritantes no ar na sua garganta e nasagens nasais.

Vapor, Compress

O vapor aerotransportado pode ajudar a acalmar o trato respiratório superior e a introduzir umidade, o que promove a drenagem adequada. O site CDC recomenda respirar vapor de água fumegante de uma tigela de água quente, banho quente ou vaporizador doméstico para aliviar alívio da dor de garganta e passagens nasais. Um humidificador de névoa fresca também pode ajudar com este processo, mas os filtros e a água devem ser limpos para evitar a administração de germes aéreos que possam complicar a infecção. Uma compressa quente e úmida pode ajudar a aliviar a pressão dos sinos também.