Como a glicose se move para uma célula?

Coma uma tigela de cereal ou um pedaço de fruta e seu corpo irá converter os carboidratos em sua refeição em glicose - a forma das células de açúcar no corpo depende de energia rápida. A glicose circula através da corrente sanguínea, alimentando seus músculos, órgãos e cérebro. Mas como exatamente o seu corpo usa glicose?

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Os transportadores

Seu corpo depende de moléculas chamadas transportadoras de glicose (GLUT é o termo científico) para entregar o açúcar às células. As moléculas GLUT tendem a se especializar: GLUT2, por exemplo, entrega glicose ao trato digestivo, fígado e pâncreas; GLUT3 mantém o sistema nervoso central eo cérebro correndo; GLUT4 serve o coração, músculos e células de gordura. E GLUT1? É um transportador geral que pode preencher onde necessário.

Encadernação

Quando as células necessitam de energia, a molécula GLUT na superfície da célula irá ligar-se à glicemia e levá-la para a célula. Depois de chegar ao interior da célula, a maquinaria das células converte o açúcar em energia.

Insulina

Você provavelmente já ouviu falar sobre a hormona insulina em conexão com o açúcar no sangue antes: afinal, muitas pessoas com diabetes dependem de tiros de insulina para ajudar a controlar o açúcar no sangue. A insulina ajuda primariamente GLUT4 - o transportador que serve células musculares e de gordura. A insulina pode aumentar o número de transponders em células de gordura especialmente, e pode aumentar a taxa na qual os transponders das células de gordura se ligam ao açúcar. Quando você tem níveis elevados de glicose no sangue, a insulina pode instar as células gordurosas a absorver o excesso de açúcar e armazená-lo como gordura.

O Perigo de Muito Suco

As pessoas que comem demais alimentos ricos em carboidratos, como pães, macarrão e cereais ou regularmente colas baixas e outras bebidas doces, podem sobrecarregar a capacidade do corpo de processar a glicose. O pâncreas - que produz insulina - pode deixar de secretar o suficiente do hormônio para atender às necessidades do corpo. A resistência à insulina é outro perigo: os transportadores de glicose - especialmente GLUT4 - podem deixar de responder à mensagem da insulina para processar mais glicose. Um pâncreas e uma resistência à insulina que falham podem levar ao diabetes - e é por isso que é tão importante limitar a quantidade de açúcar na sua dieta.