Como a decomposição dentária Re-Esmalte e Recalcificar

A decomposição dentária é comumente associada à perda de esmalte dentário. Quando seus dentes não são atendidos adequadamente ou sua dieta não consegue fazer o corte, você pode perder cálcio e esmalte protetor. Isso permite que germes e bactérias entrem no dente, fazendo com que ele cai e escureça. Esta decaimento pode atingir a raiz dos dentes, causando dor e infecção. Para restaurar o esmalte e a calcificação nos dentes, trabalhe em estreita colaboração com o seu dentista e pratique higiene bucal adequada.

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Passo 1

Escove os dentes com uma pasta de dente flúor pelo menos duas vezes por dia. Flouride ajuda a fortalecer seus dentes e protegê-los. O seu dentista lhe dará um tratamento com flúor para restaurar o esmalte e o cálcio durante as suas limpezas bi-anuais.

Passo 2

Compre kits de clareamento de dentes contendo peróxido de cálcio. Estes kits estão disponíveis em muitas farmácias e são menos prejudiciais do que os kits padrão de branqueamento com peróxido. De acordo com o "Journal of Clinical Dentistry", o esmalte dos dentes e a calcificação podem ser aumentados através do uso regular de agentes de branqueamento de peróxido de cálcio.

Passo 3

Mascar gengiva que contém xilitol. O xilitol apresenta características de prevenção de decaimento, de acordo com o "Lansing State Journal". Previne perda de esmalte e cálcio, permitindo que seus dentes permaneçam protegidos e fortes.

Passo 4

Coma abundância de alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais frescos. Fique longe de lanches açucarados e alimentos com alto teor de ácido.

Passo 5

Beba muita água para evitar a desidratação e a boca seca. Quando sua boca está seca, seu esmalte e os minerais nos dentes começam a se deteriorar. Ao beber oito a 10 copos de água por dia, você está fornecendo os dentes com o apoio que eles precisam para manter a mineralização.