Como fortalecer as unhas fracas Naturalmente

As unhas são feitas de queratina, uma proteína encontrada na pele e nos cabelos, de acordo com a American Academy of Dermatology. As células vivas nos dedos tornam a proteína, que é então empurrada para as extremidades dos dedos, onde se endurece. Vários fatores, incluindo idade, abuso ambiental e doenças, podem contribuir para unhas fracas e frágeis, mas há maneiras de fortalecê-los usando métodos naturais. Proteger as unhas dos elementos é uma das melhores maneiras de obter unhas fortes e saudáveis.

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Passo 1

Ajude as unhas a uma forma curta e quadrada com tops ligeiramente arredondados. Use um clipper quando as unhas são mais suaves, como depois de um banho ou banho. Recuse suavemente as unhas com um arquivo de unhas finas para remover snaps ou manchas difíceis.

Passo 2

Aplique hidratante nas mãos e nas unhas várias vezes ao dia, especialmente depois que as mãos estiveram na água e novamente à noite. Certifique-se de massagear o hidratante nas cutículas. A Clínica Mayo diz que as cutículas ásperas e secas podem causar asuvas, que rasgam o tecido vivo e podem danificar as unhas.

Passo 3

Use luvas para cama após hidratação à noite. As luvas podem ajudar a bloquear a umidade e evitar que as unhas se sectem e tornem-se quebradiças.

Passo 4

Aplicar um endurecedor de unhas. O fabricante de produtos de unha, Sally Hansen, tem várias fórmulas para unhas fracas e frágeis. Vários deles, incluindo Fórmula de Força de Tratamento Contínuo, contêm proteínas que fortalecem e vitaminas para nutrir unhas fracas. Use um polonês fortificante para unhas sozinho ou como um casaco base.

Passo 5

aplique esmalte de unhas. A Clínica Mayo diz que aplicar uma fina camada de esmalte pode ajudar as unhas a manter a umidade. Remova o polimento antigo após uma semana.

Coisas que você precisa

• Cortador de unhas
• Hidratante
• Luvas
• Endurecedor de unhas
• Verniz de esmalte

Dicas

• Proteção das unhas contra condições climáticas adversas, água e impacto evite que eles se dividam ou quebram. A Clínica Mayo diz que se abstenha de morder unhas, ou usá-las para escolher, picar ou pegar coisas. Use luvas ao submergir as mãos na água por períodos prolongados, como enquanto estiver a fazer pratos. A água pode realmente enfraquecer as unhas. A Academia Americana de Dermatologia diz que a exposição freqüente à água pode estimular o crescimento bacteriano, que pode enfraquecer e danificar as unhas. Especialistas na Mayo Clinic sugerem complementar com 2. 5 miligramas de biotina, uma vitamina do complexo B. Outros suplementos, como a gelatina, não ajudam, dizem eles.

Avisos

• A Clínica Mayo adverte que o uso de um endurecedor de unhas com tolueno sulfonamida ou formaldeído pode causar vermelhidão ou irritar a pele. A Clínica Mayo também sugere apenas usar removedor de esmaltes de unhas uma vez por semana ou menos e evitar aqueles que contenham acetona, que pode secar as unhas.