Como tratar os pés secos, rachados e descamantes naturalmente

Quando a pele em seus pés se seca, isso pode levar a quebras e descamação dolorosas, comumente referidas como fissuras de calcanhar. As aberturas na pele permitem um acesso fácil às bactérias que podem causar infecções, tornando o desconforto pior. Se seus pés estão a rachar e a descascar, você pode estar procurando uma maneira natural de tratar a condição e o desconforto que vem com ela. Com alguns remédios simples, você pode estar a caminho de uma pele mais suave e muito menos dor.

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Passo 1

Hidralize os pés com frequência. Aplique um creme hidratante ou vaselina para ajudar a adicionar e bloquear a umidade, e cubra seus pés com meias de algodão macio. Isso deve ser feito durante o dia, bem como logo antes de ir para a cama. O óleo vegetal pode ser usado no lugar da loção para o mesmo resultado. Mantenha-se consistente com isso e faça isso diariamente para ver melhorias.

Passo 2

Lave seus pés diariamente com um sabão antibacteriano para ajudar a limpar qualquer bactéria das rachaduras na pele, para prevenir infecções dolorosas. Seque os pés com uma toalha macia, limpa e seca, dando um tapinha suavemente.

Passo 3

Use uma pedra-pomes para esfregar suavemente as células mortas da pele e minimizar as áreas de pele endurecida que potencialmente podem quebrar. Faça isso quando seus pés estiverem secos, antes de lavar ou hidratar. Se você sentir alguma dor, pare imediatamente.

Passo 4

Mergulhe os pés em suco de limão não diluído para ajudar a suavizar a pele. Você pode fazer isso sempre que quiser, mas certifique-se de fazê-lo pelo menos uma vez por semana durante 10 minutos de cada vez para ver os resultados.

Passo 5

Beba muita água e evite a cafeína e o álcool, que podem secar a pele, piorando a condição. Beba pelo menos oito copos de água todos os dias.

Coisas que você precisa

• Loção hidratante
• Vaselina
• Meias de algodão macio
• Óleo vegetal
• Sabão antibacteriano
• Toalha macia
• Pedra de pedra-pomes
• Suco de limão < Dicas

Se a pele seca persistir, independentemente das suas tentativas de se livrar dela, consulte seu médico ou podólogo sobre possíveis causas e tratamentos.

• Avisos

Não escolha na pele morta ou tente cortá-la com uma tesoura. Isso pode resultar em descolagem demais, o que pode ser ainda mais doloroso e o sujeito a um maior risco de infecção.