É Possível parar a flacidez facial?

A pele facial que se encolhe é um sinal seguro do envelhecimento que ocorre quando a pele luta e, eventualmente, perde sua batalha com a gravidade. Embora não haja muito o que pode ser feito para detê-lo completamente, a habilidade dos cirurgiões plásticos e uma série de procedimentos preventivos podem retardar o processo de flacidez.

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Gravity Wins

A camada superficial da pele é chamada de epiderme; por baixo disso é a derme. Duas proteínas - colágeno e elastina - são encontradas na derme. O colágeno suporta a epiderme, enquanto as fibras de elastina mantêm a pele esticada e apertada e deixa a pele se esticar e voltar a murchar como uma tira de borracha. Ambos os processos internos e externos envelhecem a pele. Enquanto a pele começa a envelhecer desde o nascimento, a produção de colágeno de meados da década de 20 começa a diminuir a velocidade e a elastina começa a se desgastar, reduzindo a capacidade da pele de voltar. Genes e hereditariedade desempenham um papel nessas forças interiores e geralmente não podem ser alteradas. As forças ambientais externas, como a exposição ao sol e o tabagismo, muitas vezes podem ser controladas.

Sun Burns

Muito exposição ao sol, seja da luz solar natural ou de camas de bronzeamento, pode causar tudo, desde mudanças pouco atraentes na aparência até câncer de pele mortal. A exposição ultravioleta quebra o colágeno e enfraquece a elastina, e o resultado é frouxo, couro, flacidez e pele enrugada. Esses efeitos geralmente não se mostram até anos após o dano ter sido feito, quando é muito tarde para reparar. Se não for possível evitar o sol, alguns danos na pele podem ser evitados ao ficar fora do sol entre 10 a. m. e 4 p. m. e aplicando protetor solar de 30 SPF ou superior a cada duas horas. Além disso, use um chapéu de abas largas e roupas de proteção para prevenção adicional.

Muito fino, muito rápido

Atingir um peso saudável através de uma dieta é um objetivo desejável, mas perder peso com muita rapidez pode deixar a pele solta no peixinho e na pele axila. Enquanto a pele jovem pode voltar atrás após a perda de peso, ao longo dos anos, dieta de choque ou dieta de yo-yo - perda e ganho de peso repetitivo - diminui a elasticidade até que a pele não consiga mais recuperar sua forma anterior. Em vez de fazer dieta, o progresso lento permite que a pele se ajuste; A perda de duas libras por semana geralmente é um bom objetivo.

Não fumar

Além dos outros resultados prejudiciais, o tabagismo também pode prejudicar o colágeno e a elastina da pele, levando ao envelhecimento prematuro. A exposição ao fumo mostrou produzir níveis aumentados de MMP, uma substância em células que quebra o colágeno; fumar também faz com que a produção de colágeno fresco diminua significativamente.

Salvar seu dinheiro

A publicidade para cremes e loções para a pele pode prometer remover linhas e rugas e restaurar a firmeza juvenil, mas os compradores devem estar cientes de que tais promessas são mais esperançosas do que fácticas.A Food and Drug Administration não os rege tão estritamente como se fossem drogas. Os cremes e loções cosméticos não passam rotineiramente pelo teste da FDA por segurança ou eficácia, então eles não oferecem garantias de que irão reverter a pele flácida ou produzir outros resultados anunciados. Para aqueles que desejam experimentar ajuda cosmetica, a Academia Americana de Dermatologia recomenda o uso de produtos para tipos específicos de pele, dando-lhes tempo para trabalhar e ignorando promessas pouco realistas.

Cuidado do exercício

As opiniões são misturadas sobre se os exercícios faciais ajudam ou prejudicam a pele flácida. As expressões faciais repetidas podem gravar linhas e arvores na pele facial que se tornam permanentes, pois a elastina na pele perde sua capacidade de encaixar de volta. Por outro lado, livros, revistas e internet abundam em artigos e programas promovendo exercícios faciais como forma de combater o envelhecimento. Qualquer pessoa interessada em tentar tal programa deve primeiro consultar um médico ou dermatologista para obter conselhos ou recomendações.