L-Tirosina Vs. L-Dopa
Índice:
L-tirosina e L-dopa são duas substâncias que diferem ligeiramente em sua estrutura química e função biológica, mas são ligadas pelos processos que seu corpo usa para converter uma substância em outra para atender às suas necessidades. Tanto a L-tirosina como a L-dopa ajudam a produzir os produtos químicos que você precisa para a função nervosa e muscular de baixo nível, bem como seu bem-estar sensorial, emocional e psicológico. Existem suplementos dietéticos disponíveis que contêm L-tirosina, e você pode encontrar suplementos contendo um extrato de ervas rico em L-dopa. Converse com seu médico antes de tomar L-tirosina ou L-dopa para tratar uma condição médica.
Vídeo do dia
O que é L-Tirosina
A tirosina é um aminoácido que seu corpo usa para construir proteínas e neurotransmissores. A tirosina é classificada como um aminoácido não essencial porque seu corpo geralmente pode fazer tudo o que precisa do aminoácido fenilalanina. Se você tem a doença fenilcetonúria genética, seu corpo não pode fazer tirosina. Você precisa comer alimentos ricos em tirosina ou tomar suplementos. Você pode obter tirosina a partir de alimentos à base de soja, aves, peixe, amendoim, amêndoas, abacates, bananas, produtos lácteos, feijões de lima, sementes de abóbora e sementes de gergelim.
O que é L-Dopa
L-dopa - também conhecido como levodopa - é um produto químico que seu corpo usa para fazer o neurotransmissor dopamina. Os neurotransmissores são produtos químicos que ajudam seu sistema nervoso a transmitir informações entre as células nervosas. Seu corpo faz L-Dopa próprio do aminoácido L-tirosina. Você pode complementar o suprimento de L-dopa de seu corpo, tomando suplementos dietéticos ou comendo feijões de fava e Mucuna pruriens, também conhecidos como feijões de veludo. A L-Dopa também está presente em medicamentos recetados vendidos sob os nomes Sinemet, Parcopa, Atamet, Prolopa, Stalevo e Dopar.
Tirosina Biologia
A atividade biológica da L-tirosina é aparente indiretamente através das proteínas e outros produtos químicos que seu corpo faz com ele. Além da L-dopa, a tirosina é convertida no neurotransmissor e hormônios do estresse, epinefrina e nor-epinefrina. Seu corpo depende de quantidades adequadas de L-tirosina para ajudá-lo a lidar com os aspectos físicos do estresse ou privação de sono, produzindo epinefrina e nor-epinefrina suficientes para atender às suas necessidades. O Laboratório de Pesquisa Médica Naval Aeroespacial realizou um estudo dos efeitos noturnos cognitivos e de habilidades motoras da L-tirosina em indivíduos com privação de sono. No estudo publicado na revista "Aviação, Espaço e Medicina Ambiental" em 1995, os pesquisadores descobriram que a L-tirosina era mais eficaz do que um placebo na melhoria da capacidade dos sujeitos de realizar certas tarefas durante 13 horas consecutivas - apesar de estarem acordadas durante o dia do teste. Altas doses de L-tirosina podem causar náuseas, diarréia, dores de cabeça, vômitos ou insônia.Além disso, tomar L-tirosina com antidepressivos de inibidores de monoamina oxidase pode causar um aumento perigoso da pressão arterial. Se você está tomando antidepressivos isocarboxazid, fenelzine, tranylcypromine ou selegiline, você deve evitar suplementos dietéticos de L-tirosina e reduzir a quantidade de tirosina que você recebe de suas refeições.
L-Dopa Biology
A atividade biológica de L-Dopa vem através da sua conversão em dopamina, o que é importante para sua capacidade de controlar com precisão seus músculos. A falta de dopamina em certas partes do seu cérebro pode causar a doença de Parkinson. O Parkinson é tratado com L-dopa em vez de dopamina, porque a dopamina não pode atravessar a barreira hematoencefálica. L-dopa atinge o cérebro, onde é convertido em dopamina. Os produtos L-dopa de prescrição contêm a carbidopa química, que mantém a dose de L-dopa de ser convertida em dopamina por enzimas fora do cérebro. Os efeitos secundários da L-dopa podem incluir batimentos cardíacos irregulares, baixa pressão arterial, náuseas, confusão, ansiedade, sonhos vivos, alucinações, sonolência, incapacidade de controlar seus músculos, problemas de fala, espasmos musculares e movimentos em câmera lenta. Os pacientes que tomam L-dopa para Parkinson podem sofrer um efeito ou tolerância diminuída ao longo do tempo. O médico deve então equilibrar a necessidade de aumentar a dose de L-dopa o suficiente para parar os sintomas de Parkinson, evitando os inevitáveis efeitos colaterais da dopamina.