Lista de alimentos na dieta líquida
Índice:
Uma dieta líquida não é geralmente usada para perder peso; Em vez disso, é seguido por ordens de um médico ou como procedimento tradicional pré ou pós-operatório. Existem dois tipos de dietas líquidas: a dieta líquida limpa e a dieta líquida completa. Uma dieta líquida clara é mais restritiva e não deixa substâncias não digeridas no estômago ou no trato intestinal. Uma dieta líquida completa é mais flexível e inclui alguns alimentos mais difíceis de digerir. Você também pode ser solicitado para evitar líquidos vermelhos ou roxos antes das cirurgias, pois essas cores podem manchar os intestinos e parecem ser sangue, de acordo com o Stanford Medicine Cancer Institute.
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Suco de vegetais
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Inclua suco de vegetais ou suco de vegetais torturados sem polpa como parte de uma dieta líquida completa. Como a maioria dos alimentos com dieta líquida usa frutas, lácteos ou água como base, beber suco de vegetais é uma oportunidade para adicionar um conjunto diferente de vitaminas e minerais ao que você come. O suco de vegetais é uma opção saudável e DoctorOz. Com observa que o suco de vegetais retém a maioria das vitaminas e minerais no processo de suco, então beber é quase tão nutricionalmente como comer um prato que usa vegetais frescos.
Água
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Não negligencie a água como uma parte valiosa de uma dieta líquida clara e completa. A saúde digestiva do Arizona explica que a água e outros alimentos à base de água líquidos e líquidos ajudam a manter a hidratação, fornecem o corpo com eletrólitos e mantêm a energia quando alimentos substanciais não podem cumprir as mesmas tarefas.
Caldo
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Saboreie o caldo comum como parte de uma dieta líquida clara. O caldo pode ser enlatado em uma variedade, caldo ou consomé sem gordura. O caldo é mais saboroso do que muitos outros alimentos líquidos claros, por isso ajuda a adicionar variedade à dieta.
Gelatina
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Prepare a gelatina lisa dissolvida em água como parte de uma dieta líquida clara. A consistência mais espessa da gelatina pode ajudar a adicionar variedade a uma dieta inteiramente líquida e pode sentir-se como alimento substancial. A clínica de Gastroenterologia de Jackson Siegelbaum da Pensilvânia recomenda a adição de gelatina de alta proteína a uma dieta líquida limpa prolongada, pois aderir à dieta por até alguns dias não fornece calorias, proteínas ou nutrição adequadas.
Sopa
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Adicione sopas à base de caldo sem itens sólidos e sopas macias e puras para uma dieta líquida completa.Também podem ser incluídas sopas e sopas à base de leite e creme com batatas purê. Esses itens oferecem mais nutrição e são mais substantivos que os alimentos em uma dieta líquida clara.
Laticínios
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Inclua cálcio e proteína em sua dieta líquida diária completa, comendo e bebendo regularmente produtos lácteos, como leite, sopas à base de leite, iogurte, creme de leite e sorvete ou iogurte congelado. Embora alguns desses produtos tenham altas quantidades de gordura e calorias, eles fornecem ao corpo uma quantidade maior de energia do que muitos outros alimentos com dieta líquida.
