Longo vs. Bicicleta de caule curta
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A haste em uma bicicleta é a peça de metal que liga o guidão ao resto da bicicleta. Alterar a altura do tronco altera a dinâmica da bicicleta e encontrar a altura da haste direita para você é essencial se você é um entusiasta casual da bicicleta ou um ciclista de corrida.
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Conforto
As bicicletas não são equipamentos "de tamanho único". Mesmo as bicicletas de baixo custo permitem que os pilotos modifiquem o ajuste mudando a altura do assento ou o comprimento do caule. Riding uma bicicleta que não se encaixa no seu corpo coloca tensão em suas articulações e costas e pode levar a graves dores e dores. Se você se encontra inconscientemente escorregando para a frente no assento enquanto você monta, o caule é muito longo e está forçando você a segurar os braços com demasiada rigidez. Se você derrubar, o caule é muito curto. Se você tiver dores nas costas, no pescoço ou nas mãos, o caule pode ser muito curto, obrigando você a andar em uma posição não natural.
Controle
As hastes longas exigem que você faça grandes movimentos para orientar e facilitar a direção da bicicleta, deslocando seu peso. As hastes curtas permitem dirigir com movimentos menores e mais precisos. As bicicletas de tronco curto requerem menos esforços para orientar, mas podem parecer instáveis para os pilotos não acostumados com os movimentos finos envolvidos. As hastes longas facilitam o deslocamento do seu peso, o que é uma vantagem quando se lança em uma inclinação íngreme, enquanto as hastes curtas permitem que você mova seu peso para trás, o que é uma vantagem ao descer.
Power vs. Endurance
Os ciclistas de corrida usam hastes curtas para que possam andar curvadas, mantendo as costas o mais planas possível. Isso lhes dá menos resistência ao vento e permite que eles direcionem mais energia das pernas para os pedais. No entanto, este método intenso de ciclismo é exaustivo e não é eficaz para passeios de bicicleta longos. As hastes longas permitem que os ciclistas andem em posição vertical e gastem menos energia, por isso são mais adequados para ciclistas de longa distância ou ciclistas de turismo.
Qual é melhor?
O comprimento da haste direita para você depende do seu tipo de ciclismo. Os ciclistas de corrida preferem hastes curtas. Ciclistas ocasionais ou mountain bikers tendem a querer caules mais longos. O site de ciclismo BikeRadar diz que apenas uma diferença de 10 milímetros no comprimento do caule pode mudar significativamente a maneira como uma bicicleta manipula. Então, a melhor opção é tentar vários comprimentos de haste diferentes e encontrar o que mais se adequa ao seu corpo, sua bicicleta e seu estilo de ciclismo.
