Nutrição para cistos
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Embora existam vários tipos diferentes de cistos, em geral, são sacos cheios de líquido que se formam em qualquer lugar do seu corpo. Embora não haja dieta especial para cistos, modificações na dieta podem ser recomendadas para certos tipos de cistos. Se você tem um cisto, consulte seu médico para discutir as necessidades especiais de dieta.
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Cistos de peito
Os cistos de mama podem ser dolorosos, e há preocupação de que eles possam ser um fator de risco para o câncer, de acordo com o Better Health Channel. Algumas mulheres relatam que as bebidas com cafeína aumentam o número e o tamanho de seus cistos de mama, embora não haja evidências para apoiar a relação entre cafeína e cistos de mama, de acordo com a Columbia Health. Limitar a ingestão de alimentos ricos em gordura e o sódio é recomendado quando você tem cistos nos seios, no entanto, aconselha a Columbia Health.
Cistos ovarianos
Embora ocorram mais frequentemente durante os anos de gravidez, os cistos ovarianos podem afetar uma mulher em qualquer idade. Estes cistos geralmente não são incômodos, mas algumas mulheres podem sentir pressão, inchaço ou dor na área pélvica.
De acordo com a Faculdade de Medicina da Universidade de Nevada, Medicina Familiar, dietas com alto teor de açúcar e amidos refinados podem aumentar o risco de cistos ovarianos. É recomendável comer uma dieta saudável que limite a ingestão de alimentos processados, especialmente amidos refinados e açúcar.
Doença renal policística
A doença renal policística ou PKD é uma doença genética que leva à formação de cistos nos rins, fazendo com que elas se tornem ampliadas. Atualmente, uma dieta saudável e equilibrada é recomendada para pessoas com PKD para ajudar a manter os rins funcionando normalmente.
Existe preocupação de que a PKD afecte o crescimento ósseo e a altura do adulto. Um estudo de 2015 publicado na BMC Nephrology descobriu que a proteína de soja e os ácidos graxos ômega-3 podem ajudar a promover o crescimento ósseo, mas estudos humanos são necessários para saber com certeza.
Nutrição após remoção de cisto
A cirurgia é o tratamento usual para cistos, de acordo com o Better Health Channel. Se você removeu seu cisto, é importante que você preste atenção à sua dieta para promover a cura. Isso significa incluir fontes saudáveis de proteínas, como ovos, aves e peixes. Também consumir uma quantidade adequada de carboidratos, como grãos integrais, frutas e vegetais e gorduras saudáveis, como o óleo e nozes, fornece ao seu corpo as calorias necessárias para continuar o processo de cicatrização.
