Ofegante Enquanto Escalando

Falta de ar enquanto a escalada pode ser alarmante para qualquer um. Se você começa a ofegar quando você está subindo escadas, trabalhando em uma máquina de escalada na academia ou montanhismo, você pode ter uma condição médica séria e você deve buscar a atenção de seu médico. Pode haver uma explicação razoável - como estar fora de forma -, mas ignorar a condição pode levar a um problema de saúde.

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Início dos sintomas

O arbítrio pode aparecer lentamente quando suba as escadas ou se você estiver em uma máquina de escalada. A fadiga que atinge seus músculos quando você está escalando também pode afetar sua respiração. À medida que seus músculos se acumulam com ácido lático, seus pulmões também podem sentir o impacto lentamente. Você pode fazer dois ou três escalões sem qualquer problema, mas então comece a sentir dificuldade à medida que você subiu mais alto. Em outros casos, você pode começar a ofegar em duas ou três etapas. O último pode indicar que você está com excesso de peso e fora de forma, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.

Doenças graves

Se você estiver ofegante quando você está escalando, os Institutos Nacionais de Saúde dizem que pode haver vários problemas médicos importantes que estão causando sua condição. Essas doenças incluem doença cardíaca, doença pulmonar, embolia pulmonar, doença pulmonar obstrutiva crônica, pneumonia e hipertensão pulmonar.

Problemas menores

Você pode ter dificuldade em respirar quando você está subindo se tiver uma descongestão nasal fria ou leve. O mesmo é verdade se você tem bronquite ou pneumonia. Se você se mudar para uma localização com uma elevação mais alta, você pode ter dificuldade em respirar o tempo todo e subir escadas ou exercitar pode levar a mais dificuldade. Quando você tem um problema de respiração de uma doença como as mencionadas, você precisa parar o que está fazendo e interromper a escalada até retornar à saúde total. Se você simplesmente se mudou para uma elevação mais alta, seu corpo precisará de tempo para se acostumar com as condições atmosféricas.

Procure atenção médica imediata

Você deve ir à sala de emergência do hospital ou procurar seu médico se você tiver um início muito repentino de ofegar enquanto você respira. Se a dificuldade respiratória também acompanhar a dor torácica, febre ou transpiração maciça, você precisa ser verificado imediatamente. É importante parar o que está fazendo e não tentar "resistir" e continuar.