Suplementos de proteína em pó recomendados para pacientes com câncer
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Quando está sendo submetido a um tratamento para câncer, você pode desenvolver aversão a alimentos ou pode sofrer efeitos colaterais, tais como feridas bucais ou náuseas, que tornam o desafio para você consumir alimentos inteiros. No entanto, você precisa de nutrientes suficientes durante este tempo para curar e manter seus tecidos saudáveis bem nutridos quanto possível. Como a proteína desempenha um papel vital na reparação e na manutenção dos tecidos, os suplementos de proteína em pó podem ajudá-lo a atender às suas necessidades de proteína como paciente com câncer. No entanto, consulte o seu médico de saúde ou um nutricionista antes de substituir os pós de proteína por alimentos integrais em sua dieta de recuperação.
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Whey
A proteína de soro de leite é uma das duas proteínas encontradas no leite. É comumente usado como suplemento para atletas porque contém uma alta proporção de aminoácidos de cadeia ramificada, blocos de construção de proteína que ajudam a construir músculos e evitar a perda de músculo. Como paciente com câncer, você corre o risco de perder massa muscular ao passar pelo tratamento e, portanto, a proteína do soro pode ajudar a prevenir a atrofia muscular. Os suplementos de proteína de soro de leite contribuem com todos os aminoácidos essenciais para sua dieta; no entanto, eles também podem conter a lactose de açúcar do leite. Os pacientes com câncer às vezes desenvolvem uma intolerância a componentes alimentares específicos, como a lactose, e se isso ocorrer, a proteína do soro pode estar contra-indicada para sua dieta.
Leite em pó
O leite em pó contém soro e caseína para contribuir com a ingestão de proteína. Recomenda-se como um suplemento pelo Centro Médico da Universidade da Califórnia de San Francisco e pela Escola de Medicina da Universidade de Washington Siteman Cancer Center para sua dieta para câncer. Você pode adicionar leite em pó ao leite regular, shakes de sorvete, pudins, molhos ou sopas de creme para aumentar a proteína e o teor calórico desses alimentos. Tal como acontece com os suplementos de proteína de soro de leite, o leite em pó oferece o complemento completo de aminoácidos essenciais; no entanto, também contém lactose, o que pode causar angústia intestinal se você for intolerante à lactose.
Instant Breakfast
O pó de café da manhã instantâneo contém leite em pó, açúcar e aromatizante. Como um suplemento de proteína em pó, é menos versátil do que o soro ou o leite em pó, ambos os quais você pode incorporar em alimentos doces e salgados, bem como na massa de produtos assados. O café da manhã instantâneo é uma adição adequada a bebidas doces, como leite, batidos ou smoothies, e pode oferecer mais calorias do que soro ou leite em pó. Isso pode, portanto, ajudá-lo a manter seu peso durante o tratamento do câncer. Como é derivado do leite, no entanto, pode não ser uma boa escolha se sua digestão não puder manipular a lactose.
Soja
O pó de proteína de soja é uma fonte de proteína de alta qualidade que se origina na soja. Esta proteína vegetal, comumente vendida como um suplemento em pó isolado, pode ajudar a atender às suas necessidades de proteína como paciente com câncer, mas traz considerações de saúde potenciais além da nutrição que oferece. As isoflavonas na soja apresentam atividade estrogênica leve e se essa atividade promove ou reduz o crescimento tumoral não é clara, de acordo com a American Cancer Society. Além disso, o pó de proteína de soja pode retardar o desenvolvimento de antígenos específicos da próstata - um marcador de câncer de próstata - oferecendo um possível benefício para homens com esse tipo de câncer, diz a ACS.
