Deficiência de vitamina D e dor de mandíbula

Muitas pessoas sofrem de dor no maxilar causada por problemas com a articulação temporomandibular, também conhecida como ATM, uma articulação localizada perto de sua orelha que permite que seu mandíbula inferior funcione. Embora não haja muita evidência que relaciona especificamente a dor do maxilar com uma deficiência de vitamina D, a pesquisa mostrou que baixos níveis de vitamina D podem contribuir para a dor em todo o corpo. A suplementação de vitamina D pode proporcionar benefícios para alívio da dor para pessoas com deficiência de vitamina D. Consulte o seu médico antes de usar suplementos vitamínicos.

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Deficiência de vitamina D

A vitamina D é um nutriente crucial para manter a saúde de seus ossos e dentes. Muitas vezes referido como a vitamina "sol", seu corpo produz vitamina D em resposta à exposição aos raios ultravioleta do sol. A vitamina D também está naturalmente presente em fontes alimentares como o salmão, o atum, cereais de pequeno-almoço fortificados, leite e suco de laranja. Apesar de sua produção natural por seu corpo e disponibilidade em muitos alimentos, a deficiência de vitamina D pode ocorrer por uma variedade de razões. O Office of Dietary Supplements relata que a deficiência de vitamina D, também referida como hipovitaminose D, é geralmente devido à falta de exposição à luz solar, baixa ingestão de fontes alimentares, problemas de má absorção ou mau funcionamento renal, em que seus rins não convertem a Vitamina à sua forma ativa. Em crianças, a deficiência de vitamina D pode levar ao raquitismo, uma condição que causa ossos moles e deformidades dentárias. Em adultos, a deficiência de vitamina D pode causar osteomalácia, uma condição que causa ossos moles e dor óssea generalizada.

Causas da dor no maxilar

Os sintomas da dor no maxilar podem se estender além do maxilar. Você também pode experimentar dores de cabeça concorrentes, rigidez ou um barulho quando você move seu maxilar. No entanto, a dor no maxilar geralmente não tem uma causa facilmente identificável. Muitas vezes, a dor do maxilar é o resultado de moer os dentes ou apertar inconscientemente seu maxilar, especialmente durante o sono. Distúrbios da articulação temporomandibular podem ocorrer devido a artrite, lesões ou erosão do disco entre as articulações que normalmente ajudam a absorver o choque.

Evidências clínicas

Muitas pesquisas clínicas examinaram os efeitos específicos de uma deficiência de vitamina D na dor do maxilar. Em "Avaliando lesões de ATM, volume 1", o dentista e perito de TMJ Reda A. Abdel-Fattah informa que uma deficiência de vitamina D pode causar uma predisposição a distúrbios da ATM. Além disso, uma deficiência de vitamina D tem sido associada à dor musculoesquelética crônica e generalizada, de acordo com pesquisas publicadas na edição de dezembro de 2003 da "Mayo Clinic Proceedings". A suplementação de vitamina D pode ajudar a aliviar muitos tipos de dor óssea e articular. No entanto, é necessária mais pesquisa para determinar os benefícios específicos da suplementação de vitamina D nos sintomas da dor no maxilar.

Considerações

Não tente auto-diagnosticar quaisquer deficiências nutricionais que você acha que pode ter. Enquanto a suplementação de vitamina D pode ajudar a sintomas de dor no maxilar, não há pesquisa clínica suficiente para suportar plenamente seus benefícios. Se você sofre de dor crônica no maxilar, veja um dentista. Uma série de tratamentos podem ajudar seus sintomas. Informe o seu médico se você optar por usar um suplemento de vitamina D.