Quais são os benefícios das habilidades de movimentação fundamentais?

As habilidades de movimento fundamental são a base dos primeiros movimentos que as crianças criam em suas vidas. A criança deve dominar essas habilidades antes que ela possa começar a jogar, participar de esportes ou se envolver em atividades recreativas. Essas habilidades de movimento fundamentais beneficiam a criança, proporcionando-lhe controle sobre seus movimentos corporais.

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Consciência

As habilidades de movimento fundamental ajudam os jovens a desenvolver a consciência do que seus corpos podem fazer. A consciência ajuda esses indivíduos a funcionar por conta própria e dentro de um grupo. Isso começa com a conscientização do esforço, pois eles aprendem quanto esforço muscular é necessário para iniciar, sustentar e parar os movimentos. O segundo é a consciência espacial, onde a criança aprende quanto espaço o corpo precisa para completar esses movimentos sem impedimentos. O terceiro é a consciência do corpo, onde ele aprende como seus movimentos corporais se relacionam com outros movimentos ao seu redor. Isso o ajuda a antecipar onde outros poderiam acabar em relação a ele com base em seus movimentos corporais.

Viajando

Ao aprender habilidades de viagem, a criança aprende como mover o corpo de um local para outro. Isto é conseguido através da caminhada, deslizando, salteando, pulando e galopando. Isso beneficia a criança porque ela aprende sobre os músculos necessários para se mover e começa a fazê-lo de forma consistente. Ela aprende que colocar um pé na frente do outro, mantendo o equilíbrio, faz dela da porta do quarto dela até a cama. Ela pode então repetir este movimento continuamente sempre que deseja mover-se.

Equilíbrio

A criança atinge o equilíbrio através de habilidades de estabilização. Isso exige que a criança obtenha o controle de seu equilíbrio. Uma vez que ele pode controlar seu equilíbrio, ele pode começar a se concentrar no controle postural. Controlar sua postura continua a ser importante porque se inclinar muito para frente ou para trás pode causar a queda da criança. Uma vez que a criança controla seu equilíbrio, outras habilidades de movimento se tornam mais fáceis. Manter o equilíbrio e ter a postura certa vem da memória muscular. Uma vez que ele aprende quais músculos usar quando manter uma posição parada, ele pode fazê-lo repetidamente.

Controle de objeto

O controle de objeto é a habilidade de movimento fundamental final que uma criança aprende. Essa habilidade envolve manusear e manipular objetos ao seu redor. Uma vez que ela descobre como seus movimentos podem fazer com que as coisas se movam, ela pode jogar, chutar, saltar e pegar objetos. Por exemplo, ela aprende que ao arremessar o braço para a frente enquanto segurava uma bola, ela pode fazer a bola continuar a viajar naquela direção.