Quais são os melhores sapatos para correr em uma escada rolante?

A execução em uma esteira é bem diferente de correr para fora, na corrida em uma esteira não requer movimento para a frente. Como a corrida só afeta o deslocamento vertical, os corredores da esteira tendem a usar mais pesadamente nos calcanhares dos sapatos. Muitas das principais empresas de calçados estão fazendo sapatos projetados especificamente para correr em uma esteira. Estes incluem mais amortecimento no calcanhar.

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Asics GEL-Treadmill

Uma das empresas que fabricam um sapato específico para a esteira é a Asics, com a GEL-Treadmill. Este sapato tem mais amortecimento no calcanhar, em particular para o exterior, pois os corredores da esteira tendem a colocar mais pressão sobre o calcanhar lateral. Além disso, os corredores de esteira tendem a não colocar tanta pressão sobre os dedos dos pés. Portanto, a Asics limitou a quantidade de gel nos dedos dos pés para ajudar a tornar os sapatos mais leves. Finalmente, de acordo com o site da Asics, as aberturas no solo aumentam a circulação, e um "Sistema de Orientação ao Impacto" encoraja uma marcha natural.

Reebok

LoveToKnow. com recomenda um trio da Reebok. O Trinity KFS (Kinetic Fit System) tem muita tração e oferece suporte e flexibilidade. O amortecimento IV tem um monte de amortecimento, daí o seu nome, e tem muitas malhas para ajudar a manter o pé fresco. O Ultra KFS, bem como o amortecimento IV, tem amplo amortecimento no calcanhar e no calcanhar, o que Reebok diz que "suavizará o impacto, permitindo que o corredor atinja milhas e milhas". "

Nike

LoveToKnow. Com também recomenda alguns Nikes para ajudar a melhorar a execução em uma esteira. O Nike Zoom Equalon tem um calcanhar encapsulado e uma unidade "Zoom Air", que oferecem muitos amortecedores. Nike diz que o Zoom Equalon é um ótimo sapato para aqueles que sobre-pronate (rolar os pés para dentro). O Air Max Moto foi projetado para corredores de distância que ligeiramente menos pronate ou ligeiramente over-pronate; Também é construído um pouco mais largo no antepé para proporcionar conforto durante uma corrida.