O que eu preciso ser capaz de fazer para experimentar Cheerleading?

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Anonim

Antes de voltar a avançar campo de futebol antes do grande jogo, você tem que pousar esse ponto cobiçado na equipe de torcedores do ensino médio. Embora as expectativas de teste de todas as escolas variem, existem alguns grampos de alta qualidade que podem esperar em qualquer experimentação. Compreender os requisitos de teste pode ajudá-lo a se preparar para o seu melhor desempenho.

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Saltos

Você deve ser capaz de executar uma série de saltos de cheerleading clássicos durante suas tentativas. Praticar estes saltos, semanas ou mesmo meses antes do tempo, pode aperfeiçoar seus movimentos para a tentativa e ajudar a ganhar um lugar no esquadrão. Os saltos que a maioria das escolas esperam potenciais torcedores para executar incluem o toque do dedo do pé, herkie, hurdler lateral, roundoff e hurdler dianteiro. Movimentos avançados de queda só devem ser praticados se você já é um ginasta.

Tumbling

Uma base em ginástica pode aumentar sua pontuação de teste e aterrá-lo no time de torcedores. Sua escola provavelmente esperará que você execute uma roda de cartucho e roundoff durante as tentativas. Movimentos de ginástica mais avançados podem aumentar a sua pontuação. Trabalhe em um handspring de volta, roundoff seguido por um handspring traseiro ou back tuck para melhorar sua pontuação de queda durante as tentativas. A flexibilidade também é importante para poder fazer as divisões e um estrondo.

Cheer

Você deverá realizar um elogio durante as tentativas para mostrar suas habilidades de torcedores. Espere seu treinador líder de torcida para ensinar você e outras torcedores potenciais a mesma torcida a se apresentar durante as provas. Você deve mostrar movimentos precisos e tempo correto durante a rotina de torcedores. Você também deve mostrar muita energia e projetar o elogio claramente em voz alta.

Dance

Muitos esquadradores de torcida também executam rotinas de dança, então você pode esperar que mostre sua habilidade de dança durante as provas também. Novamente, você será ensinado nesta dança antes de experimentar - e você pode executá-la com outros contendores. Durante a rotina de dança, você deve mostrar entusiasmo e sorrir enquanto segue os movimentos adequados ensinados ao ritmo da música.