Por que você sentirá Achy depois de comer?

Comer uma refeição deliciosa é alegria de uma vida. Se sentir-se dolorido ou desconfortável depois de comer, no entanto, talvez seja necessário considerar mais do que sabor ao selecionar seus alimentos. Doenças, dores, inchaço e outros sintomas experimentados com regularidade depois de consumir alimentos são indícios de que algo está acontecendo no seu corpo e que você deve discutir com seu médico.

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Síndrome do intestino irritável

A síndrome do intestino irritável é uma condição que muitas vezes resulta em inchaço, dores e dores após o consumo. Às vezes, você pode se sentir tonto depois de comer ou ter azia e ácido do estômago. Você também pode experimentar calafrios na parte inferior do abdômen, juntamente com constipação ou diarréia. Quando você tem síndrome do intestino irritável, os músculos do intestino grosso se contraem em uma taxa mais rápida ou mais lenta do que o normal, resultando em sintomas desconfortáveis.

Alergias alimentares

A sensibilidade a um alimento se desenvolve quando o sistema imunológico do corpo reage negativamente a certos alimentos. A maioria das alergias alimentares são leves, mas em casos graves, elas podem resultar em choque anafilático. Os alimentos mais comuns associados a alergias alimentares são produtos lácteos, soja, marisco, frutas, amendoim, ovos, chocolate e milho. A reação alérgica pode resultar em dores e dores no corpo depois de comer esses alimentos. Estômago, cólicas e indigestão podem ocorrer logo após comer e até duas horas após a ingestão da sua refeição.

Intolerância ao glúten

O glúten é uma proteína elástica encontrada em todos os grãos exceto arroz, trigo sarraceno, milheto e milho. A doença celíaca é uma forma extrema de intolerância ao glúten, exigindo a eliminação do glúten da sua dieta de forma permanente. A intolerância ao glúten resulta de uma resposta imune ao glúten que causa danos ao intestino delgado. Doentes, inchaço, fadiga, constipação ou diarréia podem ocorrer depois de comer, de acordo com a extensão da Universidade Estadual de Oklahoma.

Revisão de vegetais de Nightshade

Embora os vegetais com morangos como tomates, berinjelas, batatas e pimentões verdes e vermelhos sejam algumas das escolhas alimentares mais desejáveis, podem ocorrer dores e dor após as refeições. A solanina, uma toxina natural, é encontrada nas partes verdes dos vegetais de morango, como explicado pela Fundação Weston A. Price. Esta substância causa inflamação e irritação nas articulações do corpo, resultando em dores e dor. Remova as peças verdes, os talos, as hastes e as folhas dos vegetais da sua morango antes de comer.