A melhor maneira de crescer Long Thick Hair Fast

A pessoa média cresce o cabelo na taxa de 1/2 polegada por mês e tem 100 000 fios de cabelo na cabeça. A melhor maneira de crescer rapidamente e o cabelo grosso é aumentar sua circulação sanguínea, o que estimulará seus folículos pilosos e ajudará os cabelos a crescer na velocidade mais rápida possível para você. Massagens de couro cabeludo, exercícios de inversão e escovação do cabelo aumentarão a velocidade de crescimento. Quanto mais você crescer, maior será a aparência.

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Passo 1

Use uma tabela de inversão ou botas de gravidade. A suspensão de cabeça para baixo aumenta o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo para estimular o crescimento do cabelo. A gravidade vai puxar o sangue para baixo.

Passo 2

Pendure o lado de sua cama ou sofá várias vezes ao dia, conforme recomendado pelo médico naturopático licenciado Dr. Nicole Sundene para aumentar a circulação.

Passo 3

O yoga levanta como um cão virado para baixo, dobra para a frente, cabeceiras, braçadeiras e pavão para colocar seu corpo em uma posição invertida ou parcialmente invertida. As saudações de Yoga Sun incluem essas poses para que a maioria das aulas e DVDs funcionem, ou você pode aprender com um instrutor e fazê-las em casa. A dobra direta é a mais fácil dessas poses para fazer. Comece por ficar de pé com as pernas e os pés juntos. Alcance seus braços sobre sua cabeça e dobre-se para a frente na cintura enquanto você alcança seus dedos dos pés. Inspire e saia através do nariz e relaxe seu pescoço permitindo que o sangue flua para sua cabeça.

Passo 4

Escove o cabelo da nuca do pescoço para baixo, todas as manhãs. Volte a cabeça. Escove seu cabelo 50 vezes, uma vez com uma escova e uma vez com a mão, alternando escova e mão para suavizar a estática, conforme recomendado pelo Dr. George Michael, um guru de cabelos longos, em um artigo chamado "Uma visita ao Dr. George Michael. "

Passo 5

Lave o cabelo todos os dias e dê-se uma massagem com o couro cabeludo com a ponta dos dedos, recomenda Dr. Sundene. Use um shampoo e um condicionador de espessura de cabelo como o Champô e o Condicionador completo e grosso Pantene Pro-V. O Goodhousekeeping Magazine classificou o Pantene Pro-V como o melhor shampoo e condicionador de espessamento de cabelo em 12 produtos testados. Eles também são baratos em apenas US $ 4 por garrafa, a partir de 2009. Nexxus Shampoo e Sublime Volume Luscious Bodishing Conditioner, em torno de US $ 14 e US $ 15 cada, veio em segundo no teste, mas foi considerado o mais espessante.

Coisas que você precisa

• Escova de cabelo
• Champô de espessura
• Condicionador de espessura

Dicas

• Dr. Michael diz que os cortes bruscos de cabelo não são bons para o crescimento do cabelo. Ele sugere que seus cabelos cônicos como um meio-círculo no final para o crescimento do cabelo.