Pode exercer Irrita uma úlcera?

Uma úlcera é uma dor dolorida aberta no revestimento do esôfago, estômago ou duodeno. A bactéria de Helicobacter pylori é a causa mais comum de úlceras. Outras causas incluem o uso regular de medicamentos anti-inflamatórios não esteróides e a ingestão de substâncias corrosivas. Exercícios abdominais vigorosos podem irritar uma úlcera existente. Consulte o seu médico antes de participar de qualquer nova forma de atividade física.

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Exercício abdominal

Exercícios abdominais, como crunches e abdominais, são utilizados para apertar os músculos abdominais. Estes exercícios aumentam a pressão intra-abdominal, o que pode agravar a azia e outros sintomas de úlceras. Exercícios abdominais vigorosos também podem causar úlceras existentes para perfurar através da parede do estômago. Se você sentir dor abdominal repentina e abdominal depois de praticar exercícios abdominais, procure atendimento médico imediato.

Exercícios seguros

As úlceras não devem impedir que você se envolva em exercicios físicos regulares. De acordo com um estudo publicado no "Western Journal of Medicine", o exercício físico regular pode ajudar a melhorar as úlceras e sua saúde geral. O exercício também evita que as úlceras se tornem complicadas. Participe de exercícios físicos, como caminhadas, ciclismo, natação, ciclismo e corrida. Evite exercícios que afligem a região abdominal.

Tratamento

As úlceras geralmente são tratadas com sucesso com antibióticos e medicamentos que reduzem o ácido. Se você tem uma infecção por Helicobacter pylori, seu médico provavelmente irá prescrever antibióticos e medicamentos para redução de ácido por uma a duas semanas, de acordo com Cedars Sinai. Durante o tratamento, evite tomar substâncias que exacerbam úlceras. Estes incluem álcool, tabaco e tabagismo. Se você tem complicações hemorrágicas causadas por úlceras, você pode precisar de cirurgia.

Sintomas

As úlceras muitas vezes causam azia, que é uma sensação de queimação na área do tórax entre o esterno. Outros sintomas incluem sensibilidade abdominal, perda de apetite, náuseas, vômitos, gases, inchaço e eructos. Quando suas úlceras se tornam graves, você pode experimentar fezes escuras ou pretas, sangue de vômitos e perda de peso não intencional, de acordo com Cedars Sinai. Consulte o médico se você tiver algum desses sintomas.