Congestão no peito durante a gravidez

O congestionamento do tórax causado durante a gravidez é normal e não deve causar danos ao seu feto em crescimento. Embora desconfortável às vezes, o congestionamento geralmente não causa outros problemas durante a gravidez, a menos que esteja associado a outra doença. O uso de remédios para aliviar o congestionamento pode oferecer alívio suficiente para tornar seu congestionamento menos irritante.

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Causas

As alterações hormonais causam congestionamento durante a gravidez, de acordo com March of Dimes. Quando você está grávida, o seu suprimento de sangue aumenta com o aumento dos hormônios do estrogênio e da progesterona, o que pode fazer com que as membranas nasais se inundem. Quando as passagens nasais se dilatam, elas se secam mais facilmente. Congestionamento, sozinho, durante a gravidez geralmente não é um sintoma de qualquer outra doença, mas sintomas como tosse, dor de garganta, dores e dores, ou uma febre podem indicar que você tem resfriado ou gripe.

Duração

Uma vez que o congestionamento nasal durante a gravidez não é realmente um resfriado, mas um sintoma de gravidez, é duradouro. A congestão nasal pode começar tão cedo quanto o primeiro trimestre e continuar até você entregar o bebê. Enquanto não tiver outros sintomas, você não precisa tratar o congestionamento, mas pode sentir-se melhor se usar soluções para aliviar o congestionamento.

Alívio

Execute um umidificador de névoa quente no seu quarto quando você dorme à noite para aumentar a umidade na sala e aliviar o congestionamento. Coloque um travesseiro extra sob sua cabeça à noite para evitar que o muco bloqueie suas vias aéreas. Aumente a ingestão de líquidos para ajudar a umir suas passagens nasais. As gotas salinas são outra maneira de umedecer as passagens nasais, mas não use descongestionantes ou gotas medicamentosas sem primeiro consultar o seu médico.

Outras considerações

A secura nasal também pode fazer com que o nariz sangre mais facilmente, especialmente durante os meses de inverno, quando o ar também é mais seco. Mantenha a cabeça erguida e aplique pressão nas narinas para parar a hemorragia nasal. Aplicar um pacote de gelo no nariz estreita os vasos sanguíneos e pode parar o sangramento.