Clorofila para um fígado gordo

A clorofila é o pigmento verde encontrado nas células vegetais. Ele absorve a luz natural e usa a energia que isso gera para a fotossíntese, o processo de derivar carboidratos do dióxido de carbono e da água. Vocês consumem clorofila quando comem matérias vegetais verdes, e algumas pessoas adicionam clorofila aos smoothies, sumos e chás como parte de uma desintoxicação dietética ou limpeza do fígado. Embora esta prática seja comum em comunidades de medicina alternativa, seu valor não foi apoiado por nenhuma pesquisa científica.

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Benefícios supostos

Comunidades médicas homeopáticas e alternativas defendem tomar clorofila para limpar um fígado gordo. Alguns praticantes afirmam que aumenta o oxigênio na corrente sanguínea e lava as toxinas do fígado, bem como suas entranhas, tecido sanguíneo, trato intestinal e ossos. No entanto, em um relatório publicado no site do Science Based Medicine, o Dr. David Gorski do Barbara Anne Karmanos Cancer Institute argumenta que não há evidências sólidas que apóiem ​​o poder de consumir clorofila para limpar ou tratar um fígado gordo.

Chlorophyll Liver Detox

As dietas Detox tornaram-se cada vez mais populares como um método de limpeza do corpo, perda de peso e condições de tratamento, como fígado gordo. Uma dieta típica consiste em um rápido por um par de dias seguido de uma dieta líquida ou crua de sucos verdes, sucos de frutas e produtos frescos. Pessoas neste programa podem usar clorofila, bem como ervas e outros suplementos para promover esta limpeza. Nenhuma pesquisa científica apóia a afirmação de que as dietas de desintoxicação eliminam toxinas do fígado ou do seu corpo. Literatura da SenseAboutScience. org explica que seu corpo foi projetado para se desintoxicar e não precisa de intervenção e ajuda, a menos que exista um caso de toxicidade excessiva, como uma sobredosagem de drogas.

Suplementos de trigo

A clorofila é um ingrediente principal nos suplementos de raça de trigo e, de acordo com o livro de Jonny Bowden, Curas naturais mais eficazes na Terra, a clorofila no wheatgrass é benéfica para a saúde do fígado. Beber ou tomar suplementos de wheatgrass fornece nutrientes essenciais para seu corpo, dentre eles cálcio, ferro, aminoácidos, magnésio, vitamina A, vitamina C, vitamina E e clorofila. A American Cancer Society afirma que, embora o wheatgrass contenha clorofila, vitaminas e minerais, ainda é melhor obter todos os nutrientes necessários de uma dieta bem equilibrada.

Considerações

A clorofila não pode tratar especificamente seu fígado gordo, mas pode fazer parte de um plano geral para diversificar sua dieta, reduzir a ingestão calórica, aumentar o seu consumo de nutrientes essenciais e melhorar sua saúde geral. O consumo de trigo pode ser problemático para pessoas propensas a alergias ao capim ou ao trigo ou à doença celíaca.Se você tiver colméia, dores de cabeça, náuseas ou inchaço da garganta quando você consumir wheatgrass, fale com seu médico.