Receita de chocolate com batata doce
Índice:
- INGREDIENTES
- DEVEM 20
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 2 colheres de sopa
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR
- 10 Café-da-manhã baixo-Carb que irá preenchê-lo
- Como fazer asas de couve-flor picante
- Panquecas de banana de 4 ingredientes
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- Como fazer a arte do abacate que o Instagram é obcecado com
- Pudim de chocolate escuro vegano não cozinhado
- PREP
- 05 m
- COOK
- 15 m
- TOTAL
- 20 m
Esta é uma alternativa seriamente saudável à geada regular - e assim como cremoso!
INGREDIENTES
DEVEM 20
- 15 oz Puré de batata doce orgânica
- 10 oz Chips de chocolate semi-doce
INSTRUÇÕES
1 Purê de batata doce quente em uma panela em fogo baixo e médio. 2 Adicione o chocolate e misture até ficar bem misturado, suave e cremoso. 3 Retire o fogo e deixe esfriar por 20 a 30 minutos ou até engrossar. 4 Use frosting para bolinhos de gelo ou bolos.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
98 CALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 2 colheres de sopa
- 4g Gordura
- 14g Carburantes
- 1g Proteína
| % DV * | |
| Gordura Total 4g | 5% |
| Gordura Saturada 3g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 7mg | 0% |
| Carboidratos 14g | 7% |
| Fibra Dietética 2g | |
| Açúcares 9g | |
| Proteína 1g | 0% |
| * O% Daily Value (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
