Receita de amêndoa de canela
Índice:
- INGREDIENTES
- PORTA 1
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 porção
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR
- Como fazer asas de couveça picantes
- Como fazer a arte do abacate que o Instagram está obcecado com
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- 4-Ingrediente Banana Pancakes
- 10 Café-da-manhã com baixo teor de carboidratos que o preencherão
- Pudim de chocolate escuro vegano não cozinhado
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Um ótimo lanche que irá preenchê-lo e satisfazer seu desejo crocante.
INGREDIENTES
PORTA 1
- 10 amêndoas
- 1/2 xícara de queijo cottage com baixo teor de gordura
- 1 canela molhada
INSTRUÇÕES
1 Misture amêndoas e queijo cottage juntos. Polvilhe a canela no topo.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
139 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 porção
- 5g Gordura
- 7g Carbs
- 16g Proteína
| % DV * | |
| Gordura total 5g | 7% |
| Gordura Saturada 2g | |
| Colesterol 12mg | 3% |
| Sódio 373mg | 15% |
| Carboidratos 7g | 3% |
| Fibra Dietética 1g | |
| Açúcares 5g | |
| Proteína 16g | 10% |
| * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
