Receita de Chocolate Goji Berk Chocolate
Índice:
- INGREDIENTES
- LEVEM 6
- DIRECÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 2 peças
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GESTAR
- 4-Ingredientes Banana Pancakes
- Não cozinhar Pudim de chocolate escuro Vegan
- Como fazer a arte de abacate que instagram é Obstinado com
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- 10 Café-da-manhã de baixo-Carb que o preencherão
- PREP
- 15 m
- COOK
- 08 m
- TOTAL
- 23 m
Esta deliciosa casca destaca a baga goji, que é embalada com antioxidantes e beta-caroteno para a saúde da pele. Eles também são conhecidos por impulsionar o sistema imunológico e estão repletos de fibras.
INGREDIENTES
LEVEM 6
- 8 oz de chocolate, amargo
- 1/4 colher de chá de canela, terra
- 1/8 colher de chá Tumeric
- 1/4 xícara de bagas de Goji (secas)
DIRECÇÕES
1 Linha uma assadeira grande com papel de pergaminho não branqueado. 2 Diminua suavemente o chocolate cortado (cerca de 70% de cacau) com a canela e a açafrão em uma caldeira dupla (ou uma tigela à prova de calor colocada sobre água fervente). 3 Despeje imediatamente a mistura de chocolate derretido sobre a fornalha forrada, e espalhe-a usando uma espátula em uma camada uniforme, cerca de 7 1/2 por 11 polegadas. 4 Espagueie rapidamente com as bagas de Goji, tocando a bandeja contra o contador algumas vezes para garantir que as bagas goji adotem o chocolate. 5 Chill na geladeira até ficar firme, pelo menos 1 hora. 6 Retire o papel de pergaminho e quebre o chocolate em cerca de 12 pedaços de tamanho grande (casca). 7 Armazene na geladeira ou à temperatura ambiente. Encaixe como desejado para regalar. 8 PC: Jackie NewgentINFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
224 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 2 peças
- 15g Gordura
- 19g Carburantes
- 3g Proteína
| % DV * | |
| Gordura Total 15g | 22% |
| Gordura Saturada 9g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 16mg | 0% |
| Carboidratos 19g | 9% |
| Fibra Dietética 1g | |
| Açúcares 12g | |
| Proteína 3g | 1% |
| * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
