Receita de bebida energética

Índice:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

As bebidas energéticas trazem a energia, mas eles também trazem o açúcar também. Receita cortesia de Cynthia Sass, RD. PC: Mindstyle / iStock / Getty Images

INGREDIENTES

SERVES 1

  • 4 oz Água mineral, Espumante Natural
  • chá verde gelado de 4 oz
  • 2 oz Woderful 100% Suco de romã
  • 1 pitada pimenta de caiena

INSTRUÇÕES

1 Combine a água gelada, o chá verde gelado (não adoçado), o suco de romã e a pimenta caiena num copo. Mexa e misture bem. 2 Aproveite! 3 Esta opção irá cortar muitas calorias e açúcar mas ainda lhe dar uma dose saudável de cafeína!

INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO

40 CALORIAS POR SERVIÇO

Tamanho da dose: 1 bebida

0g Gordura
10g Carburantes
0g Proteína
% DV *
Gordura Total 0g 0%
Gordura Saturada 0g
Colesterol 0mg 0%
Sódio 18mg 0%
Carboidratos 10g 5%
Fibra Dietética 0g
Açúcares 9g < Proteína 0g
0% * O% de valor diário (DV) informa o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral.
VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR

RECETAS

Pudim de chocolate escuro vegano não cozinhar

RECETAS

Como fazer asas de couve-flor picante

RECETAS

Panquecas de banana de 4 ingredientes

RECEITAS

16 Snacks que estão bem para comer à noite

RECETAS

Como fazer a arte do abacate que o Instagram é obcecado com

RECETAS

10 Café-da-manhã baixo-carbão que irá preenchê-lo