Bons movimentos de luta para pesos pesados ​​

Nenhuma outra classe de peso em wrestling requer uma técnica especializada mais do que a classe de peso pesado. Os competidores que se qualificam como pesos pesados ​​pesam entre 220 e 285 libras e isso impede que muitos completem movimentos que os lutadores mais leves podem fazer. Não há regras que limitem o que os pesos pesados ​​podem tentar, mas, para ser bem-sucedido, os pesos pesados ​​devem estudar quais movimentos funcionam com seu peso corporal e força.

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Bodylock Com Passo Exterior

Os Bodylocks são populares entre os lutadores pesados, porque o movimento pode ser feito completamente da posição de pé, e é aí que um peso pesado tem o máximo poder. De uma posição neutra, coloque seus braços e abrace o seu oponente acima dos quadris, certificando-se de prender um de seus braços no abraço, de acordo com eles. com. Avança para o lado em que você tem o braço preso para perturbar o equilíbrio do seu oponente, então comece a cair para trás enquanto torça os quadris para o lado do braço preso. À medida que você cair para trás, você precisará virar sua perna traseira para obter seus quadris virados para baixo em direção ao tapete. Quando você completou esse movimento, seu oponente deve estar de costas.

Headlock Hip-Toss

Gary Johnston de "Fight Times" diz que o headlock hip-toss é um movimento crucial para pesos pesados. Uma vez que a maioria das peças de peso pesado apresentam uma grande quantidade de empates em pé, é fácil encontrar oportunidades para usar o movimento. Use uma mão para agarrar a parte de trás do pescoço do seu oponente; A outra mão vai em sua parte superior do lado oposto. Em seguida, gire os quadris para o estômago do seu oponente, levando com o quadril que corresponde à mão que você tem na parte de trás do pescoço. Seus braços se aproximarão após a volta do quadril explosivo e você poderá puxar seu oponente sobre seu quadril e derrubá-lo nas costas quando você apertar a cabeça.

Stand-Up

O stand-up geralmente é o primeiro movimento de posição inferior que os lutadores aprendem, devido à sua simplicidade e eficácia. Heavyweights especialmente usam o movimento porque não requer abaixar os quadris ou a torção, que são movimentos difíceis para os pesos pesados ​​fazer de maneira rápida. A partir da posição do árbitro, você deve violentamente limpar seu braço longe da mão do seu oponente em seu cotovelo e levantar a perna oposta para fazer um ângulo de 90 graus. Você terá um joelho para baixo e um pé plantado. Basta explodir a outra perna para ficar com os dois pés em pé e cortar o aperto do seu oponente para escapar e ganhar um ponto.

Chop de braço da cintura apertada

Os pesos pesados ​​dificultam a recuperação uma vez que foram achatados. A melhor jogada para alisar o seu oponente no estômago é a corda do braço da cintura apertada da posição do árbitro.Quando o assobio sopra, esmaga o cotovelo do seu oponente com a mão que está na posição inicial e, simultaneamente, empurre-o para a frente com o braço que está enrolado em sua cintura, de acordo com um vídeo do YouTube com o treinador Matthew Moyles. Segure-se com o braço em volta da cintura do seu oponente e certifique-se de cortar o cotovelo com força suficiente para fazê-lo perder o equilíbrio.