Receita de pipoca greciana
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 2
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 3 xícara
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GESTAR
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- Como fazer asas de couve-flor picante
- Como fazer a arte do abacate que Instagram é obcecado Com
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- 10 Café-da-manhã de baixo-carbono que irá preenchê-lo
- PREP
- 06 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 11 m
Avance e experimente a deliciosa crunch desta receita de pipoca greciana. Pipoca é um dos melhores lanches saudáveis, fornecendo fibra e antioxidantes. Esta variedade vem com uma torção, proporcionando um sabor mediterrâneo forte com a adição de casca de limão e aneto.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 2
- 6 xícaras de pocorn baixo básico
- 1 segundo Spray de cozinha, óleo de oliva
- 2 colheres de sopa Dill fresco
- 2 colheres de chá de limão Peel, Raw
- 2 dente de alho
- 1/4 colher de chá de sal do mar
INSTRUÇÕES
1 Prima imediatamente a pipoca recentemente cozida com spray para cozinhar. Adicione o aneto, limão, alho e sal e jogue uniformemente. Sirva enquanto estiver quente. 2 Dica: use pipoca com ar-ar, se preferir uma opção de baixa caloria.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
221 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 3 xícara
- 12g Gordura
- 26g Carbs
- 3g Proteína
| % DV * | |
| Gordura total 12g | 17% |
| Gordura Saturada 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 205mg | 8% |
| Carboidratos 26g | 13% |
| Fibra Dietética 7g | |
| Açúcares 0g | |
| Proteína 3g | 1% |
| * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
