Rabanhos ervas Receita
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVE 2
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 porções
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GESTAR
- 10 Café-da-manhã de baixo-carbono que irá preenchê-lo
- Como fazer asas de couve-flor picantes
- Como fazer o abacate O instagram da arte é obcecado com
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- 16 Snacks que são bons para comer à noite
- PREP
- 10 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 20 m
Os radishes torrados são o seu melhor amigo com baixo teor de carboidratos. Receita + Imagem cortesia de Sherrie Castellano, Com Comida + Amor.
INGREDIENTES
SERVE 2
- 12 rabanetes grandes Radish
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa Dill fresco
- 1 colher de sopa Salsa, Cru Fresco
- 1 colher de sopa Cebolinha
- 1 pitada sal marinho
- 1 pitada Black Pepper
INSTRUÇÕES
1 Pré-aqueça o forno a 450 graus e alinhe uma assadeira com papel pergaminho. 2 Corte as folhas dos rabanetes, lave e seque. Faça um quarto dos rabanetes e coloque-os sobre a assadeira. Molhar com óleo e polvilhar com uma pitada de sal e pimenta. Mexa com as mãos para revestir bem cada rabanete. 3 Assado os rabanetes por 10 minutos. Retire do forno, polvilhe as ervas e flip. Assado por mais 5 minutos e sirva quente e crocante.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
72 CALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 porções
- 7g Gordura
- 2g Carbs
- 0g Proteína
| % DV * | |
| Gordura Total 7g | 10% |
| Gordura Saturada 6g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 74mg | 3% |
| Carboidratos 2g | 1% |
| Fibra Dietética 1g | |
| Açúcares 1g | |
| Proteína 0g | 0% |
| * O% de valor diário (DV) informa o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
