Receita de picadas de herc-alicious
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVIÇOS 4
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 popsicles
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR
- 10 Café-da-manhã baixo-Carb que irá preenchê-lo
- Como fazer a arte do abacate que o Instagram está obcecado com
- Pudim de chocolate escuro vegano não cozinhado
- Panquecas de banana de 4 ingredientes
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- Como fazer asas de couve-flor picante
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Um popsicle doce e salgado que é perfeito para os dias quentes de verão.
INGREDIENTES
SERVIÇOS 4
- 2 xícaras de iogurte grego
- 1/4 de xícara de queijo de cabra
- 4 colheres de sopa de mel
INSTRUÇÕES
1 Misture todos os ingredientes num liquidificador até ficar homogêneo. 2 Colher em moldes de palha ou copos de papel. Congelar até quase firme. 3 Insira palitos de palha de madeira. 4 Congelar até ficar duro. 5 Aproveite!INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
180 CALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 popsicles
- 3g Gordura
- 26g Carbs
- 12g Protein
| % DV * | |
| Gordura Total 3g | 4% |
| Gordura Saturada 2g | |
| Colesterol 7mg | 2% |
| Sódio 118mg | 4% |
| Carboidratos 26g | 13% |
| Fibra Dietética 0g | |
| Açúcares 23g | |
| Proteína 12g | 7% |
| * O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
