Receita de cookies de mel-hortelã
Índice:
- INGREDIENTES
- SERVE 18
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 2 cookies
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GESTAR
- Como fazer a arte do abacate que o Instagram é obcecado com
- 10 Café-da-manhã de baixo-carbão que o preencherão
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- Como fazer asas de couve-flor com picante
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- PREP
- 20 m
- COOK
- 10 m
- TOTAL
- 30 m
Para o tratamento perfeito após o jantar, alcance estes cookies. Você não acreditará que esse biscoito decadente é bom para você. O mel pode ajudar a combater alergias e ajudar a digestão, enquanto o chocolate escuro fornece antioxidantes poderosos.
INGREDIENTES
SERVE 18
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1/4 colher de chá de sal de mar
- 1/4 xícara de pó de flecha de flecha
- 1/4 xícara de óleo de cártamo
- 1 1/2 xícaras de mel cru
- 1 colher de chá de extracto de baunilha pura
- 1 colher de chá de extracto de hortelã de amêndoa
- 1 1/4 xícaras de cereais de cereais açucarados
INSTRUÇÕES
1 Microondas as pastilhas de chocolate por 20 segundos, mexa e, em seguida, microondas para mais 20 segundos para derreter. 2 Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit. 3 Em uma tigela de mistura, combine a farinha, o pó de arar e o sal. 4 Em outra tigela, combine o óleo, a baunilha e 1 xícara de mel. 5 Misture os ingredientes secos nos ingredientes úmidos e combine. 6 Deixe cair com uma colher de chá em forno cozido em pergaminho e asse por 10 minutos ou até ficar marrom ao redor das bordas. 7 Misture o mel restante com a hortelã-pimenta. 8 Derreta o chocolate a fogo baixo e mexa. 9 Quando os cookies estiverem esfriados, espalhe o mel sobre seus centros e esfregue o chocolate sobre o topo. 10 Coloque na geladeira ou no congelador para esfriar o chocolate, se necessário. 11 PC: Susan MarqueINFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
184 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 2 cookies
- 6g Gordura
- 33g Carburantes
- 0g Proteína
| % DV * | |
| Gorduras totais 6g | 8% |
| Gordura Saturada 2g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 32mg | 1% |
| Carboidratos 33g | 16% |
| Fibra Dietética 1g | |
| Açúcares 24g | |
| Proteína 0g | 0% |
| * O% de valor diário (DV) informa o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
