Pimenta quente para musculos doloridos
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As pimentas picantes adicionam especiarias aos alimentos e contêm uma riqueza de nutrientes para uma boa saúde. Eles também contêm capsaicina, uma substância que é eficaz no bloqueio da dor. Os esfregaços musculares que contêm capsaicina de pimentas podem ajudar a aliviar a dor dos músculos doloridos. Preparados pimentos picantes, cremes musculares estão disponíveis no balcão, enquanto a medicina tradicional sugere uma variedade de maneiras de criar pimentos caseiros de pimenta quente para músculos doloridos.
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Capsaicina e dor
Capsaicina, o componente ativo de alívio da dor de pimentas, engana o cérebro para pensar que a área que toca quando aplicada topicamente é fisicamente quente. Capsaicina liga-se a um receptor nervoso chamado VR1, que sinaliza ao cérebro que você está sendo exposto ao calor extremo. O sistema nervoso responde ao liberar um neurotransmissor chamado substância P. Uma vez que toda a substância P dentro da área em proximidade física do aplicativo de capsaicina está esgotada, nenhum sinal de dor pode viajar daquela área para o cérebro. Após o rubor inicial da sensação de calor, a sensação de dor é significativamente apagada.
Sore Muscle Relief
Os rubs que contêm capsaicina são recomendados para o alívio da dor por artrite, articulação e dor muscular de fibromialgia e dor muscular geral de outras causas. O creme de capsaicina também pode ser eficaz para aliviar a dor lombar. Over-the-counter, topica, capsaicina, cremes para aliviar a dor a 0. 075 por cento de concentração pode aliviar a dor dos músculos sobrecarregados do levantamento de peso. Os cremes de pimenta quente também mostraram ser eficazes contra a dor por telhas e neuropatia diabética.
Medicina tradicional
A sabedoria de medicina popular de afro-americanos combina tradições européias e africanas, transmitidas por gerações de boca em boca. Este corpo de folclore médico inclui a criação de um esfregaço para músculos doloridos e articulações artríticas, misturando pimenta caiena com o gel da planta de aloe vera. Aloe vera também ajuda a curar queimaduras e feridas cutâneas, de modo que sua base como rubor muscular também irá beneficiar a pele. Uma colher de chá de pimenta de caiena seca também pode ser misturada com 2 onças de azeite para massagear músculos doloridos, de acordo com os autores Jude Williams e Jude Todd em "Jude's Herbal Home Remedies".
Considerações e Avisos
Over-the - os cremes de capsaicina de cozinha podem ser mais seguros do que os produtos caseiros porque a força da capsaicina é rigorosamente regulada. Aplicar uma dose muito forte pode causar uma sensação de queimação dolorosa na pele. Os esfregaços de pimenta quente, mesmo da variedade comercialmente preparada, podem ser muito dolorosos se penetrem nos olhos ou nas mucosas delicadas. Lave bem as mãos com água e sabão após a aplicação.