Como construir um Freezer Stash of Breast Milk

Construir um pacote de congelamento de leite materno assegura que você tenha leite suficiente para alimentar seu bebê se você não conseguir amamentar por um curto período de tempo. Se você está voltando ao trabalho, é vital ter leite extra na mão, mas você também pode precisar de um esconderijo congelador se estiver doente e incapaz de amamentar ou se tiver que deixar seu bebê com uma babá por um curto período de tempo. O congelamento adequado mantém o leite seguro e ajuda a manter o seu valor nutricional para o seu filho em crescimento.

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Quando a bomba

O leite geralmente é produzido no seu mais pesado nas manhãs, uma vez que muitos bebês passam por seu período mais longo sem uma alimentação durante a noite. O bombeamento de um peito para armazenamento enquanto se alimenta a criança no outro permite que você comece a construir uma quantidade de leite materno extra. Bombee e armazene o leite de qualquer alimentação perdida para adicionar mais ao esconderijo. O bombeamento durante um curto período de tempo após cada alimentação também ajuda a manter sua produção de leite no máximo, proporcionando extra para o congelamento. Mantenha este leite na geladeira até você bombear o suficiente para congelar.

Recipientes de esterilização

O armazenamento de leite materno em frascos ou frascos esterilizados mantém o leite seguro e livre de patógenos. Esterilize os recipientes de vidro fazendo-os em água por 10 minutos. Ar-secar as garrafas completamente antes de enchê-las e armazená-las. Frascos de plástico e recipientes de armazenamento podem derreter se fervido, mas estes são suficientemente esterilizados após serem lavados em um ciclo padrão da máquina de lavar loiça. As tampas também requerem esterilização, seja a partir da ferver ou da máquina de lavar louça.

Congelamento e rotulagem

Congele o leite materno em porções de 3 onças para que você possa descongelar apenas o que é necessário para uma alimentação única. Se você não bombear 3 onças de leite, você pode armazenar o leite na geladeira até que você tenha bombeado o suficiente mais tarde, enquanto congelar o leite dentro de 24 horas. Rotule todos os recipientes com a data de bombeamento e congelação, e use sempre o leite mais antigo primeiro. Armazene o leite por até três meses em um congelador ou por até seis meses em um congelador de caixa. A temperatura do congelador deve estar em ou perto de 0 graus Fahrenheit.

Usando leite de peito congelado

Destila o leite materno rapidamente submergindo o recipiente em uma tigela de água quente da torneira. Não use água fervente ou microondas para descongelar o leite. Se você é capaz de planejar o uso do leite antecipadamente, descongelar o leite na geladeira durante a noite. Agite o leite descongelado bem, então a gordura é uniformemente distribuída no líquido antes da alimentação. Se você não usar leite descongelado imediatamente, coloque-o na geladeira, mas não tente recongelá-lo. Você pode armazenar porções não utilizadas no recipiente original na geladeira por 24 horas, mas descarte o restante leite na biberão.