Como ficar grávida se estiver com gordura

O excesso de peso afeta suas chances de engravidar. Um estudo relatado por Barbara Luke, da Michigan State University, analisou as taxas de gravidez em 50 000 mulheres submetidas a procedimentos de tecnologia de reprodução assistida. O estudo mostrou que as mulheres com índice de massa corporal (IMC) superior a 40, em comparação com o IMC normal de 18. 5 a 24. 9, tinham 35% menos probabilidades de engravidar. O excesso de peso não significa que você não pode engravidar, mas isso significa que pode ser mais difícil do que seria o contrário.

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Passo 1

Perda de peso primeiro. Mesmo perda de peso pequena pode aumentar suas chances de engravidar. As dietas acidentais não são a maneira de fazer isso, pois podem criar outros problemas físicos. Um estudo divulgado em 2007 em um artigo de Reprodução Humana escrito por Jan Willem van der Steeg do Departamento de Saúde Pública do Centro Médico Universitário de Roterdã, nos Países Baixos, encontrou uma diminuição aproximada de 5 por cento da fertilidade para cada ponto do IMC acima de 29. Reduzindo seu peso até 5 a 10 lbs. pode melhorar a fertilidade.

Passo 2

Monitorize seus ciclos menstruais e tente conceber por conta própria. Se você tem menos de 30 anos e recebe períodos regulares, tente engravidar sozinho por seis meses, de acordo com a American Pregnancy Association. O monitoramento da ovulação com kits de LH, monitoramento de temperatura e teste de muco ajuda a determinar que você está ovulando. Tempo de sexo para que você tenha relações vários dias antes da ovulação e no dia da ovulação. Isso é mais fácil se você identificar a ovulação. Se você é um período irregular, não espere; veja imediatamente um especialista em fertilidade.

Passo 3

Visite um especialista em fertilidade se você não ficou grávida após seis meses de tentar. O trabalho de sangue e os testes de diagnóstico podem encontrar problemas que precisam ser corrigidos para aumentar as chances de engravidar.

Passo 4

Teste para síndrome do ovário policístico. As mulheres com excesso de peso e com problemas para engravidar são mais propensas a ter SOP, uma doença caracterizada por altos níveis de hormônio masculino e resposta anormal à insulina. Mulheres com SOP podem ser excessivamente peludas, com excesso de peso e não podem ovular sem intervenção. Os medicamentos que ajudam o corpo a usar insulina adequadamente podem ser administrados para corrigir o desequilíbrio da insulina (ver Recursos).

Passo 5

Tome medicamentos conforme solicitado pelo seu médico. Um dos primeiros medicamentos que os médicos usam para regular os ciclos menstruais para que a ovulação seja mais provável que ocorra é Clomid. Clomid é um anti-estrogênio oral, o que significa que ele trabalha contra os efeitos do estrogênio. Uma maneira gorda interfere com a ovulação é que a gordura extra gera estranho extra, de acordo com a GYNOB. com. Embora isso possa soar como uma coisa boa, não é.Quando seu corpo acha que os níveis de estrogênio já são altos, não amadurece os folículos ovarianos contendo ovos. De acordo com o Advanced Fertility Center de Chicago, o ovário começa a amadurecer um folículo em resposta a baixos níveis de estrogênio.

Dicas

• Mantenha-se positivo. Até 25% das mulheres na América do Norte são obesas, e muitos ainda ficam grávidas.

Avisos

• Se seus períodos não são regulares, não espere antes de consultar um ginecologista ou especialista em fertilidade. Se você não está ovulando, não é possível engravidar.