Receita de java Kava
Índice:
- INGREDIENTES
- LEVEM 1
- INSTRUÇÕES
- INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
- Tamanho da dose: 1 copo
- VOCÊ PODE IGUALMENTE GESTAR
- Pudim de chocolate escuro vegano não cozinhado
- 10 Café-da-manhã baixo-carbão que o preencherá
- 4-Ingrediente Banana Pancakes
- 16 Snacks que estão bem para comer à noite
- Como fazer asas de couve-flor picante
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Se você está bebendo isso à noite, vá com café descafeinado! O café provou ter uma série de benefícios para a saúde que variam desde o aumento da concentração até a redução do risco de doença de Parkinson.
INGREDIENTES
LEVEM 1
- 1/2 xícara de café ferrado
- 1 colher de sopa de açúcar de coco
INSTRUÇÕES
1 Misture todos os ingredientes juntos em uma caneca de café e beba enquanto estiver quente. 2 NOTA: Kava tem um sabor muito forte, então a preparação e a temperatura são a chave. Aqui estão algumas dicas pro para consumir kava: 3 Sabe muito melhor gelado ou quente. Apenas diga "não" à temperatura ambiente. 4 Kava é conhecido por seu efeito de "reversão reversa", o que significa que pode levar várias bebidas antes de sentir o efeito total. 5 O ingrediente ativo no kava é a kavalactona. O pó de Kava tem várias vezes as kavalactonas de tinturas ou chás. Somente ao preparar pó de kava seco em um líquido, você obterá os resultados que conhece. Se você deseja misturar com álcool, fique com opções de baixo consumo de álcool por causa do seu fígado.INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO
49 cALORIAS POR SERVIÇOTamanho da dose: 1 copo
- 0g Gordura
- 12g Carbs
- 0g Protein
| % DV * | |
| Gordura Total 0g | 0% |
| Gordura Saturada 0g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sódio 2mg | 0% |
| Carboidratos 12g | 6% |
| Fibra Dietética 0g | |
| Açúcares 12g | |
| Proteína 0g | 0% |
| * O% de valor diário (DV) informa o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2 000 calorias por dia são usadas para conselhos de nutrição geral. |
