Você acabou de terminar uma refeição gordurosa com todos os seus favoritos: frango frito, batata frita, batata frita e pizza. Você pode sentir algo mais do que um estômago cheio depois de terminar uma refeição: você também pode sofrer dor nos rins ou dor na parte inferior das costas. Embora nem sempre seja um sintoma de algo mais grave, é importante consultar seu médico para garantir que sua dor nos rins não exija tratamento imediato.
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Refeições gordas e seu corpo
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O seu médico pode recomendar que reduza as refeições com alto teor de gordura quando estiver propenso a indigestão. Crédito da foto: AndreyPopov / iStock / Getty Images
Seu médico pode recomendar reduzir a gordura se você for propenso a indigestão ou azia relacionada a alimentos gordurosos. Comer uma refeição rica em gordura pode causar vários sintomas devido à digestão ineficiente das gorduras. Seu corpo requer bile para digerir gorduras, que devem ser transferidas de seu fígado ou vesícula biliar para atingir seu estômago. Esse processo pode ser lento porque a bile deve viajar. Enquanto isso, você pode sentir cólicas ou sentimentos de plenitude ou desconforto porque a refeição gordurosa está sentada em seu estômago, esperando ser digerida.
Dor deslocada
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Experimentar dor nos rins depois de comer uma refeição gordurosa pode ter mais a ver com indigestão. Quando você termina uma refeição gordurosa e sofre de dor nos rins, isso pode estar mais relacionado com a indigestão e o desconforto abdominal e menos com o mau funcionamento do rim. Por exemplo, comer uma refeição gordurosa pode causar indigestão, com sintomas que incluem sentimentos de plenitude, náuseas, inchaço ou dor em qualquer lugar do umbigo até abaixo do esterno, de acordo com MedlinePlus. Seus rins descansam nas costas logo abaixo da sua caixa torácica, o que significa que eles estão na mesma área onde a indigestão pode causar sintomas. Embora não seja necessariamente um problema sério, a indigestão pode indicar a necessidade de reduzir a quantidade de gordura em sua dieta para aliviar os sintomas dolorosos nos rins ou no abdômen.
Refeições com alto teor de proteínas e gorduras
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Alimentos com alto teor de proteínas como o bife podem levar à dor nos rins ao longo do tempo. Crédito da foto: Roxana_ro / iStock / Getty Images
Se a sua refeição gordurosa consistiu em alimentos ricos em proteínas, como um bife, isso poderia levar a dor nos rins ao longo do tempo. Seus rins são responsáveis por filtrar os produtos de lixo que resultam da degradação de proteínas. Ao longo do tempo, comer refeições ricas em gordura e alta proteína pode afetar sua função renal. Se você já tem comprometido a função renal, como por doença renal, comer alimentos gordurosos e ricos em proteína pode piorar seu problema existente e contribuir para a dor nos rins.
Veja o seu médico
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Consulte o seu médico para descobrir a causa da sua dor. Crédito da foto: Alexander Raths / iStock / Getty Images
Experimentar alguns sintomas juntamente com a sua dor nos rins depois de comer uma refeição gordurosa pode sinalizar a necessidade de procurar atendimento médico imediato. Estes sintomas incluem vômitos, sangue nas fezes ou urina, dificuldade em respirar, abdomen rígido ou dor entre os ombros. Mesmo se você não estiver sofrendo sintomas graves, fale com seu médico se sua dor continuar por 24 a 48 horas.
