Localização de Pitching Arm Braint

Ser um lançador de beisebol coloca muita pressão sobre o braço jogando. A dor no braço é um problema regular que pode levar a lesões mais graves, especialmente com jarros mais jovens. A dor no seu braço de arremesso afetará o desempenho e, possivelmente, sua capacidade de lançar no futuro. A maioria das dores de pitching afetam um dos dois pontos diferentes.

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Cotovelo

O cotovelo é uma das principais áreas que fica dolorida em jarros de baseball. O torque que é colocado nos músculos do cotovelo e os ligamentos de lançar bolas de baseball em diferentes ângulos de braço tem o potencial de causar sérios problemas. Uma condição conhecida como "cotovelo da Liga Pequena" afeta jarros mais jovens e resulta quando os ligamentos são afastados do osso como parte do movimento de lançamento. Os cântaros adultos às vezes danificam o ligamento colateral ulnar na medida em que ele deve ser substituído cirurgicamente. O procedimento é conhecido como "cirurgia de Tommy John" - nomeado após o lançador de Major League Baseball - e consiste em substituir o ligamento do cotovelo com um do antebraço ou isquiotibiais para que o lançador possa continuar sua carreira de lançamento.

Ombro

A área principal do ombro que fica dolorida de lançar é o tendão do manguito rotador. Se as lágrimas do tendão, a cirurgia pode ser necessária para repará-lo. O labrum, que é uma faixa de cartilagem ao redor do soquete do ombro, também pode sofrer uma lágrima de lançar e é outra fonte de problemas de ombro. Determinar o que o problema muitas vezes requer uma RM, e mesmo assim pode ser difícil de dizer devido à estrutura do ombro. É aconselhável descansar e esfregar o ombro quando sentir dor pela primeira vez para dar uma chance de curar e descartar qualquer coisa séria.

Causas

As causas mais comuns de dor no braço em um lançador de beisebol incluem lançar muito tempo em uma excursão particular, lançar com muita freqüência, má mecânica, condicionamento pobre e não praticando regularmente o suficiente. Para as crianças mais novas, tentar lançar arremessos como curvas e controles deslizantes pode causar dor no cotovelo.

Considerações

Se a dor do braço persistir através de vários jogos, faça uma consulta com um médico de esportes a ser avaliado. Talvez você precise ser encaminhado pelo seu médico de família. Aprenda a usar todo o seu corpo, especialmente suas pernas, no movimento do pitching para reduzir o estresse no seu braço. Se você é um jarro e sente dor em qualquer lugar do seu braço, comunique o que está sentindo ao seu treinador ou treinador antes de se tornar um problema maior.