Ruptura de vasos de sangue e levantamento de peso

O levantamento de peso requer um tremendo esforço por parte dos músculos de um indivíduo - para que os vasos sanguíneos possam ser rompidos pelo forte esforço necessário para realizar esta tarefa. Enquanto a maioria dos levantamentos de peso relacionados com vasos sanguíneos rompidos ocorrem no olho, alguns ocasionalmente quebram em outras partes do corpo, especificamente as pernas. A maioria dos vasos sanguíneos rompidos parece ser pior do que realmente são, com a maioria de auto-reparação em uma semana. No entanto, vasos maiores que são rompidos podem representar um perigo para o indivíduo, especialmente quando se formam coágulos que provocam embolismos.

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Quando um vaso sanguíneo Ruptura

A maioria dos vasos sanguíneos que se rompem durante as sessões de levantamento de peso são minúsculos capilares que são incapazes de suportar a tremenda força de bombeamento de sangue em seu papel - nas paredes. É por isso que alguém com um vaso quebrado no olho (chamado de "hemorragia") parece estar "sangrando" no olho. Um lado da área branca do olho (esclera) pode ser inteiramente vermelho, ou pequenos pontos vermelhos podem cobrir todo o olho, dependendo da quantidade de vasos quebrados. Quando um fisiculturista se esforça para levantar um pesado dumbbell, esta força forma um coágulo, fazendo com que o capilar se abasche, enfraqueça e, eventualmente, irrompe.

Por que Ocorreu Ruptura

O globo ocular requer muitos minúsculos capilares para fornecer sangue na frente e na parte de trás do olho. Como uma das estruturas mais complexas que constituem o corpo humano, é também uma das mais delicadas por sua estrutura não esquelética. Estes minúsculos vasos sanguíneos são facilmente rompidos por atividades tão simples como espirros, tosse ou risos. É compreensível, então, por que uma atividade vigorosa, como o levantamento de peso, causaria facilmente rupturas de vasos no olho. Tecnicamente, um vaso sanguíneo quebrado no olho é referido como uma hemorragia subconjuntival.

O que você pode fazer

Os vasos rotuados, ou capilares, não são dolorosos e geralmente não representam um problema médico que exige uma viagem ao médico. No entanto, indivíduos que sofrem de hemorragia subconjuntival que usem lentes de contato devem ter cuidado ao usar lentes. Os sofredores de alergias também precisam ter cuidado, porque esfregar o olho pode quebrar vasos mais comprometidos ou causar mais sangramento. O tratamento basicamente consiste em evitar a ação que provocou a ruptura até a vermelhidão desaparecer e apenas ter cuidado de bater ou irritar o olho.

Importância da visita do médico

Se a dor acompanha a ruptura dos vasos sanguíneos, seja nos olhos ou pernas (veia visível), um médico deve ser consultado, uma vez que uma pequena ruptura dos vasos sanguíneos não deve causar desconforto. As hemorragias no olho não devem causar problemas de visão.Alguém com visão embaçada ou escurecida também deve ver um oftalmologista ou um médico, pois isso pode indicar uma condição mais grave e subjacente. A dor menor ou a irritação em um olho geralmente é aliviada por gotas oculares prescritas ou over-the-counter.